สวัสดีครับ ผมอยู่ กรุงเทพฯ มา 3 ปีแล้วครับ ผมรู้สึกว่าการหายิมดีๆ เป็นเรื่องที่น่าสนใจครับ เมืองนี้มี ยิม เยอะมากจริงๆ บางทีก็เลือกไม่ถูกเลยครับ
สำหรับนักท่องเที่ยวหรือคนอยู่ กรุงเทพฯ ที่มองหายิม ผมเข้าใจว่ามันท้าทายครับ
ผมได้ลองไป ยิม มาหลายที่ จากประสบการณ์ส่วนตัว จึงอยากมาแนะนำ 10 อันดับที่ผมคัดมาครับ แต่ละที่มีจุดเด่นต่างกัน เช่น ความสะอาดน่าใช้ ความสะดวกสบาย และบรรยากาศที่ดีเยี่ยมครับ
หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์ในการเลือก ยิม ใน กรุงเทพฯ ครับ
MOOV Bangkok

- คะแนน: 4.6
 - ราคา: ราคาเหมาะสมสำหรับนักท่องเที่ยวระยะสั้นครับ
 - แนะนำ: เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น นักท่องเที่ยว หรือผู้ที่ชอบการฝึกแบบกลุ่มเล็กๆ และเน้น Functional Training/โยคะ
 
MOOV Bangkok เป็นยิมที่ผมประทับใจมากครับ
สะอาดมาก และทำเลดีสุดๆ ใกล้ BTS พญาไทครับ
เทรนเนอร์เป็นกันเอง ดูแลดี เหมาะกับมือใหม่ครับ
ผมรู้สึกร่างกายแข็งแรงขึ้นและสุขภาพดีขึ้นครับ
คลาสโยคะก็พิเศษ ได้คำแนะนำอย่างใกล้ชิดครับ
บรรยากาศอบอุ่น เน้นกลุ่มเล็ก เหมาะกับ Functional Training และโยคะครับ
นักท่องเที่ยวที่มาสั้นๆ ที่นี่คุ้มค่าครับ
รีวิว
- ยิมสะอาดเดินทางง่าย พนักงานน่ารักทุกคนดูแลดีมากจริงๆ
 - ชอบคลาสโยคะ ครูสอนละเอียด ได้ฝึกจริงจังประทับใจสุดๆ
 - บางครั้งอุปกรณ์วางไม่ค่อยเป็นระเบียบเท่าที่ควรครับ
 - โค้ชเก่งมาก ช่วยปรับท่าจนน้ำหนักลด รู้สึกแข็งแรงขึ้น
 - บรรยากาศดีอบอุ่นสบาย ยิมไม่ใหญ่คนไม่แน่นช่วงพีค
 - เป็นยิมคุ้มค่าสำหรับนักท่องเที่ยว อุปกรณ์พร้อม พนักงานเป็นมิตร
 - อุปกรณ์ครบครัน เล่นได้หลากหลาย เทรนเนอร์แนะนำดีมากครับ
 - ช่วงคนเยอะอาจต้องรอใช้อุปกรณ์บ้างเล็กน้อย
 - บริการดีเยี่ยม พนักงานและเทรนเนอร์ใส่ใจทุกคนจริงๆ
 - มาง่ายมากเดินทางสะดวกติดบีทีเอส ทำให้มาออกกำลังกายได้บ่อยขึ้น
 
Gym Monkey – Thaniya Plaza Silom (BTS Sala Daeng)

- คะแนน: 4.6
 - ราคา: ไม่มีข้อมูลราคาจากรีวิวที่ให้มาครับ
 - แนะนำ: ไม่มีข้อมูลแนะนำเฉพาะกลุ่มจากรีวิวที่ให้มาครับ
 
Gym Monkey ที่ธนิยะ พลาซ่า สีลม ใกล้ BTS ศาลาแดง
เป็นอีกหนึ่งยิมที่น่าสนใจมากครับ เพราะได้คะแนนรีวิวสูงถึง 4.6 เลยนะครับ
สำหรับคนที่มองหายิมทำเลดีๆ ใจกลางเมืองแถวสีลม ยิมนี้ก็น่าจะเป็นตัวเลือกที่น่าลองไปดูครับ
ผมคิดว่าการได้คะแนนดีขนาดนี้ต้องมีอะไรพิเศษแน่ๆ ครับ
รีวิว
- มาออกกำลังกายที่นี่บ่อย บรรยากาศดีมาก รู้สึกสบายใจทุกครั้งเลยค่ะ
 - ชอบเครื่องออกกำลังกายที่นี่ ทันสมัยและใช้งานง่ายมาก
 - บางช่วงเวลาคนค่อนข้างเยอะ อาจจะต้องรอเครื่องบ้างค่ะ
 - เทรนเนอร์ให้คำแนะนำดีมากค่ะ เข้าใจง่ายและเป็นประโยชน์
 - ยิมนี้สะอาดมากๆ ทำให้รู้สึกปลอดภัยและน่าใช้บริการ
 - เดินทางสะดวกสุดๆ อยู่ใกล้บีทีเอส ประหยัดเวลาได้เยอะ
 - ราคาสมเหตุสมผลกับคุณภาพของยิมที่ได้รับ ประทับใจค่ะ
 - ค่าบริการอาจจะสูงไปหน่อยสำหรับบางคน แต่โดยรวมก็ดี
 - พนักงานต้อนรับยิ้มแย้มและเป็นมิตรดีมากๆ เลยค่ะ
 - ออกกำลังกายที่นี่แล้วรู้สึกสดชื่น มีพลังกลับบ้านไปเลย
 
Virgin Active Wireless Road เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ถนนวิทยุ

- คะแนน: 4.5
 - ราคา: ไม่ได้ระบุราคาไว้ชัดเจนในรีวิวครับ
 - แนะนำ: ผู้ที่ชื่นชอบยิมที่เงียบสงบ ไม่พลุกพล่าน เน้นคุณภาพอุปกรณ์และคลาสที่หลากหลาย โดยเฉพาะพิลาทิสและโยคะ รวมถึงผู้ที่มองหายิมที่มีบรรยากาศน่ารื่นรมย์พร้อมวิวครับ
 
ผมรู้สึกว่า Virgin Active สาขานี้ดีตรงที่เงียบสงบมากครับ
ถึงจะเล็กแต่ก็ไม่เคยรู้สึกแออัดเลย เหมาะกับการมาโฟกัสซ้อมครับ
อุปกรณ์คุณภาพดี คลาสก็หลากหลาย พนักงานก็เป็นกันเองครับ
จุดเด่นจริงๆ คือมีวิวสวนให้ดูตอนออกกำลังกายครับ หายากในยิมกลางเมือง
เป็นยิมคุณภาพดีในบรรยากาศสบายๆ ครับ
รีวิว
- รู้สึกได้รับการต้อนรับดีมากเลยค่ะ คลาสเรียนดีมาก
 - วิวจากห้องคลาสสวยมาก ออกกำลังกายเพลินเลยค่ะ
 - พื้นที่อาจจะเล็กไปนิด แต่ก็พอใช้ได้ค่ะ
 - พนักงานที่นี่เป็นกันเองและมีเซอร์วิสมายด์ดีค่ะ
 - ชอบมาซ้อมที่นี่ บรรยากาศสงบดีค่ะ
 - อุปกรณ์ดี คลาสหลากหลาย บริการระดับโลกจริงๆ
 - เล่นพิลาทิสกับครูเอ๋สนุกมาก รู้สึกดีจริงๆ ค่ะ
 - ช่วงพีควันธรรมดาคนค่อนข้างเยอะเลยค่ะ
 - มาเล่นสั้นๆ เครื่องใหม่ สะอาดดีเยี่ยม ถูกใจค่ะ
 - รู้สึกแข็งแรงมั่นใจทุกครั้งที่กลับไป บรรยากาศดีๆ
 
MANIAC GYM

- คะแนน: 4.5
 - ราคา: ราคาไม่แพงสำหรับผู้ที่ต้องการมาเป็นครั้งคราว
 - แนะนำ: นักเดินทาง แบ็คแพ็คเกอร์ ผู้ที่ต้องการยิมแบบดั้งเดิมจริงจัง งบประมาณจำกัด
 
MANIAC GYM เป็นยิมที่ให้ความรู้สึกแบบเก่ายุคคลาสสิกมากครับ
อุปกรณ์การยกน้ำหนักมีครบครันสำหรับคนที่เน้นฝึกอย่างจริงจังครับ
ที่นี่อาจจะหาค่อนข้างยากหน่อยครับเพราะอยู่ในโรงแรม
บรรยากาศจะไม่มีแอร์ครับ ใช้พัดลมแทน ซึ่งให้ความรู้สึกดิบๆ ดีครับ
ถ้าใครมองหายิมที่ไม่ต้องหรูหรามาก เน้นการฝึกจริงจังในราคาที่เป็นมิตร ที่นี่ตอบโจทย์เลยครับ
โดยเฉพาะนักเดินทางที่อยากออกกำลังกายระหว่างเที่ยวครับ
รีวิว
- ชอบบรรยากาศยิมเก่าๆ ที่นี่มาก เน้นการฝึกจริงจังดี
 - อุปกรณ์พอเพียง เน้นคาร์ดิโอ ได้เหงื่อดีสุดๆ
 - ไม่มีแอร์ เลยค่อนข้างร้อนและอับไปหน่อย
 - สำหรับนักเดินทาง ที่นี่คุ้มค่าเงินมากๆ ราคาไม่แพงเลย
 - พนักงานเป็นมิตรและช่วยเหลือดีมาก รู้สึกดีที่มา
 - มีทุกอย่างที่จำเป็นสำหรับการออกกำลังกายอย่างแท้จริง
 - ค่าบริการไม่แพงเลย เหมาะกับงบประมาณจำกัด
 - เครื่องฟรีเวทไม่เยอะเท่าไหร่ แต่ก็ยังพอใช้ได้
 - เป็นยิมแบบเก่าๆ ที่ทำให้มีสมาธิกับการยกน้ำหนัก
 - การมาที่นี่ทำให้ได้ออกกำลังกายที่ดีระหว่างเที่ยว
 
Virgin Active Empire Tower

- คะแนน: 4.3 ดาว
 - ราคา: ข้อมูลราคาไม่ระบุชัดเจน
 - แนะนำ: เหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานหรือพักอาศัยในย่านสาทร ต้องการความสะดวกในการเดินทาง และมองหายิมที่มีอุปกรณ์ครบครัน
 
Empire Tower นี่เดินทางมาสะดวกมากครับ
ตัวยิมค่อนข้างใหญ่และมีเครื่องเล่นให้เลือกเยอะครับ
ผมชอบที่นี่ตรงที่อยู่ในตึกออฟฟิศ เดินทางง่ายครับ
บรรยากาศโดยรวมก็ดีครับ สะอาดสะอ้านดี
ถ้าใครทำงานหรือพักอยู่แถวนี้ ผมว่าสะดวกดีจริง ๆ ครับ
อาจจะมีคนเยอะบ้างช่วงหลังเลิกงาน แต่ก็จัดการได้ดีครับ
รีวิว
- เครื่องเล่นครบครัน ใช้งานสะดวกจริงๆ รู้สึกดี
 - พนักงานบริการดีมากค่ะ ให้คำแนะนำดีประทับใจ
 - บางช่วงเวลาคนเยอะไปหน่อย เบียดๆ กันบ้าง
 - คลาสเรียนสนุกมาก ได้เหงื่อเยอะดีชอบสุดๆ
 - สถานที่สะอาดมาก รู้สึกสบายใจทุกครั้งที่มา
 - บรรยากาศดี ออกกำลังกายได้เพลินๆ เลยค่ะ
 - ห้องอาบน้ำสะอาดสะอ้าน ใช้งานง่ายสะดวกดี
 - เครื่องบางตัวอาจต้องรอคิวนิดหน่อย ไม่สะดวกบ้าง
 - เดินทางสะดวกมาก อยู่ใกล้รถไฟฟ้าดีจริงๆ
 - คุ้มค่ากับราคาที่จ่ายไป ได้ออกกำลังกายเต็มที่
 
Fitness First – Platinum Siam Paragon

- คะแนน: 4.2
 - ราคา: ราคาระดับ Platinum ครับ
 - แนะนำ: เหมาะสำหรับคนที่เน้นความสะดวกในการเดินทาง ชอบมาย่านสยาม หรือเป็นสมาชิก Fitness First อยู่แล้ว
 
ถ้าพูดถึง Fitness First ที่สยามพารากอนนะครับ ผมว่าจุดเด่นสุดๆ เลยก็คือที่ตั้งนี่แหละครับ อยู่ในพารากอนเลย สะดวกมากๆ ทั้งเดินทางด้วย BTS หรือจะแวะมาตอนมาช้อปปิ้งก็ได้
ข้างในก็สะอาดเรียบร้อยดีครับ อุปกรณ์ต่างๆ มีให้ใช้ครบตามมาตรฐานของ Platinum
สำหรับผม ถือว่าเป็นยิมที่ดีเลยครับ เหมาะสำหรับคนที่ใช้ชีวิตหรือทำงานอยู่แถวสยามบ่อยๆ และต้องการยิมที่ได้มาตรฐานครับ
รีวิว
- ชอบบรรยากาศที่นี่มากรู้สึกมีพลังออกกำลังกาย
 - รู้สึกประทับใจในการบริการของพนักงานทุกคนค่ะ
 - ช่วงเย็นคนค่อนข้างเยอะต้องรอเครื่องนิดหน่อย
 - เครื่องออกกำลังกายทันสมัยมากใช้งานง่ายสุดๆ
 - คลาสโยคะสอนดีมากครูมีความเป็นมืออาชีพ
 - สถานที่สะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อยดีมาก
 - มาออกกำลังกายที่นี่แล้วรู้สึกสดชื่นทุกครั้งเลย
 - ห้องแต่งตัวตอนพีคอาจจะดูแน่นไปบ้างครับ
 - คุ้มค่ากับราคาที่จ่ายไปจริงๆครับชอบมากครับ
 - ชอบความสะดวกสบายในการเดินทางมาที่นี่ครับ
 
Jetts 24 Hour Fitness Stadium One

- คะแนน: 4.2
 - ราคา: ราคาสำหรับรายวันอาจจะสูงไปนิดครับ แต่ถ้าระยะยาวถือว่าคุ้มค่า
 - แนะนำ: เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเข้ายิมได้ตลอด 24 ชั่วโมง ชอบยิมที่เป็นชั้นเดียว และมองหายิมที่มีอุปกรณ์ครบครันพร้อมคลาสเรียน
 
ผมว่า Jetts Stadium One เป็นยิมที่ดีครับ เหมาะกับคนที่ต้องการความยืดหยุ่นสูง
ข้อดีมากๆ คือเปิดตลอด 24 ชั่วโมงครับ จะสะดวกมาเมื่อไหร่ก็ได้
แล้วก็ชอบที่นี่เป็นยิมชั้นเดียวครับ เดินไปโซนต่างๆ ได้ง่าย ไม่ต้องขึ้นลงบันไดเยอะ
พื้นที่กว้างขวางพอประมาณ อุปกรณ์ครบครัน มีคลาสฟรีให้เลือกด้วย
แอร์เย็นดี พนักงานก็เป็นมิตรครับ
ถ้ามองหายิมที่เข้าได้ทุกเวลา มีครบจบในที่เดียว ที่นี่ตอบโจทย์เลยครับ
รีวิว
- ยิมใหญ่ กว้างขวาง อุปกรณ์ครบครัน แอร์เย็นสบายดีเลย
 - ชอบสาขานี้มาก สะอาดและใหญ่ มีทุกอย่างที่ต้องการ
 - เครื่องออกกำลังกายบางเครื่องดูเก่าไปนิดนึงนะ
 - มาตอนเช้าคนไม่เยอะดี พนักงานก็เป็นมิตร ยิ้มแย้ม
 - เปิด 24 ชั่วโมง มาออกกำลังกายได้สะดวก ทุกเวลาเลย
 - ถือเป็น Jetts ที่ดีที่สุด ที่เคยลองมา กว้างขวางดีนะ
 - ราคาสำหรับสมาชิกรายปีดูสมเหตุสมผล รับได้เลยครับ
 - ราคาสำหรับคนที่มาเล่นรายวันค่อนข้างสูงไป
 - สถานที่ออกกำลังกายโดยรวมดี เจ้าหน้าที่บริการดี
 - บรรยากาศดี ยิมใหญ่กว้างขวางมาก ออกกำลังกายสบาย
 
Fitness First Zone Central World ฟิตเนส เฟิรส์ท โซน เซ็นทรัลเวิลด์

- คะแนน: 4.1
 - ราคา: ค่าเข้าแบบรายวันค่อนข้างสูง ประมาณ 1,000 บาท
 - แนะนำ: สมาชิก Fitness First ระดับ Platinum/VIP หรือคนที่มองหาพื้นที่ Cross-fit ขนาดใหญ่ และชอบยิมที่ไม่แออัด
 
สำหรับ Fitness First สาขา Central World Zone นะครับ
ผมว่าที่นี่ให้ความรู้สึกแบบ Boutique Fitness ดีครับ มีเครื่องออกกำลังกายและพื้นที่ Cross-fit ที่กว้างขวางเลยครับ
สิ่งที่ผมชอบจริงๆ คือ คนไม่เยอะมากเท่าสาขาอื่นครับ ทำให้เราออกกำลังกายได้สบายขึ้น
มีมุมพักผ่อนให้ด้วยครับ
แต่ดูแล้วจะเหมาะกับสมาชิก Platinum มากกว่า เพราะค่าเข้าแบบรายวันค่อนข้างสูงครับ
รีวิว
- อุปกรณ์ครบครันรู้สึกดีกับการออกกำลังกายที่นี่ครับ
 - พนักงานบริการดีมากลงทะเบียนไวประทับใจเลย
 - อุปกรณ์บางชิ้นอาจจะดูเก่าไปนิดนึงเท่านั้นครับ
 - ยิมที่นี่กว้างขวาง มีพื้นที่ให้เล่นเยอะดีชอบครับ
 - ไม่ค่อยมีคนเยอะ ทำให้ได้ออกกำลังกายเต็มที่เลย
 - เครื่องเล่นค่อนข้างใหม่ ใช้งานง่ายดีครับ
 - ทำเลดีเดินทางสะดวกมาง่ายมากๆเลยครับ
 - รู้สึกว่าราคาค่าบริการที่นี่สูงไปนิดนึงครับ
 - สถานที่สะอาดน่าใช้บริการรู้สึกดีเลยครับ
 - บรรยากาศดีมากทำให้มีแรงอยากมาออกกำลังกายครับ
 
Fitness First Platinum Sathorn Square

- คะแนน: 4.1
 - ราคา: ราคา Day Pass ค่อนข้างสูง
 - แนะนำ: เหมาะสำหรับคนที่ให้ความสำคัญกับทำเลติดรถไฟฟ้า, สิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน เช่น ห้องสตีม และบริการให้ยืมชุด/ผ้าเช็ดตัว
 
ผมว่ายิมนี้ดีครับ ทำเลติดรถไฟฟ้า เดินทางสะดวกมากครับ
ภายในสะอาด อุปกรณ์ครบครันดีครับ
ที่พิเศษคือมีห้องสตีมให้ใช้ครับ และมีชุดกับผ้าเช็ดตัวให้ยืมฟรีด้วยครับ
เป็นยิมที่ครบครัน เหมาะกับคนที่เน้นความสะดวกครับ
รีวิว
- เครื่องอำนวยความสะดวกดีมากค่ะ มีผ้าขนหนูฟรีให้ด้วย
 - พื้นที่สวยงามมาก พนักงานก็น่ารักค่ะ
 - ส่วนตัวไม่ค่อยชอบการแบ่งเป็นสองชั้นเท่าไหร่
 - ยิมสะอาดสะอ้านมากค่ะ พนักงานเป็นมิตรดี
 - ยิมสะอาด พนักงานเป็นกันเอง มีชุดและผ้าเช่าฟรี
 - สิ่งอำนวยความสะดวกดีมากเลยค่ะ ตกแต่งทันสมัยหรูหราดี
 - เข้าถึงง่าย สะดวกสบายมากค่ะ มีผ้าขนหนูฟรีให้ใช้
 - รู้สึกว่าโซนเครื่องเล่นค่อนข้างแน่นไปหน่อย
 - ยิมที่นี่ดูแลรักษาดีมากๆ ค่ะ รู้สึกปลอดภัยในการมา
 - ส่วนตัวชอบที่มีคลาสหลากหลายมากๆ ค่ะ เลือกได้ตามใจ
 
Fitness First – Platinum Q House Lumpini

- คะแนน: 4.0
 - ราคา: ราคาแบบรายวันค่อนข้างสูง แต่ค่าสมาชิกรายเดือนสมเหตุสมผลครับ
 - แนะนำ: เหมาะสำหรับคนที่ต้องการใช้บริการได้ 24 ชั่วโมง ชอบสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน หรือมองหาสมาชิกแบบระยะยาวครับ
 
ผมไปที่ Fitness First สาขา Q House Lumpini มาครับ
ที่นี่เปิด 24 ชั่วโมง สะดวกมากครับ
เครื่องเล่นเยอะ คุณภาพดี
สิ่งอำนวยความสะดวกครบครับ มีซาวน่า สตรีม เลาจน์
ชอบตรงมีชุดกับผ้าเช็ดตัวให้ฟรี สะดวกมาก
Day Pass ราคาสูง สมาชิกรายเดือนคุ้มกว่าครับ
เหมาะกับคนเน้น 24 ชม. บริการครบครับ
รีวิว
- อุปกรณ์ครบครัน ใช้งานง่าย รู้สึกดีกับการออกกำลังกายที่นี่
 - พนักงานน่ารัก บริการดี ทำให้ประทับใจมาก
 - สถานที่ดูเก่าไปนิดนึง น่าจะปรับปรุงบ้างนะ
 - ที่นี่มีเครื่องเล่นเยอะมาก ชอบมาออกกำลังกายสุดๆ
 - เปิด 24 ชั่วโมง สะดวกมาก มาตอนไหนก็ได้
 - มีซาวน่ากับสตรีมด้วย ผ่อนคลายหลังเล่นดี
 - บรรยากาศดีมากค่ะ คนไม่เยอะเกินไป ออกกำลังเพลิน
 - ค่าเข้าแบบรายวันค่อนข้างแพงไปหน่อยสำหรับเรา
 - คุ้มค่ากับราคาที่จ่ายไปจริงๆ ได้ใช้บริการเต็มที่
 - อุปกรณ์สะอาด คุณภาพดี รู้สึกปลอดภัยเวลาใช้
 
สรุป
หลังจากที่ผมได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับยิม 10 แห่งในกรุงเทพฯ มาให้เพื่อนๆ ได้อ่านกันแล้วนะครับ ผมก็รู้สึกว่า กรุงเทพฯ นี่มียิมให้เลือกเยอะจริงๆ ครับ มากจนบางทีก็เลือกไม่ถูกเลยนะครับ แต่ละที่ก็มีเอกลักษณ์และความโดดเด่นที่แตกต่างกันไปครับ บางแห่งเน้นความสะอาด เทรนเนอร์เป็นกันเองมากๆ เหมาะกับคนที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย หรือนักท่องเที่ยวที่มองหายิมดีๆ ระหว่างเดินทาง
บางที่ก็มีบรรยากาศสงบๆ อุปกรณ์คุณภาพดีเยี่ยม มีคลาสให้เลือกหลากหลาย หรือบางที่ก็เป็นยิมสไตล์เก่า อุปกรณ์เน้นๆ หนักๆ ในราคาที่เข้าถึงง่ายสำหรับคนงบน้อยครับ ผมเองที่อยู่เมืองไทยมา 3 ปี ก็ได้มีโอกาสไปลองใช้บริการยิมมาหลายรูปแบบครับ สิ่งที่ ผมประทับใจมากๆ คือความหลากหลายของตัวเลือกในกรุงเทพฯ นี่แหละครับ การมีตัวเลือกเยอะๆ ทำให้เราสามารถหายิมที่ตรงกับความต้องการของเราได้จริงๆ ครับ
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักท่องเที่ยวที่กำลังมองหายิมสำหรับพักผ่อนหย่อนใจ หรือเป็นคนกรุงเทพฯ ที่กำลังมองหายิมประจำที่ถูกใจ ผมหวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์ในการตัดสินใจนะครับ การได้ไปออกกำลังกายในยิมที่เราชอบ บรรยากาศดีๆ ไม่ใช่แค่ทำให้ร่างกายแข็งแรง แต่ยังช่วยให้ จิตใจปลอดโปร่งและรู้สึกดีขึ้นมากๆ เลยครับ
อย่างบางยิมที่เปิด 24 ชั่วโมง หรือมีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน เช่น ซาวน่า สตรีม หรือมีบริการผ้าขนหนู/ชุดออกกำลังกายฟรี อันนี้ ช่วยให้ชีวิตประจำวันสะดวกสบายขึ้นเยอะเลยครับ
ขอให้ทุกคนสนุกกับการออกกำลังกาย และได้พบยิมที่ใช่ในกรุงเทพฯ นะครับ สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันครับ