В Таиланде, особенно в таком популярном месте, как красивый Ао Нанг, найти «свой» тренажёрный зал, который бы идеально подошел, иногда может быть немного непросто. Я хорошо знаю это по своему опыту.
Я живу здесь уже три года и успел попробовать довольно много разных мест для тренировок. И знаете что? В Ао Нанге есть действительно достойные варианты, причем на любой вкус и под разные цели.
Будь вы здесь в отпуске и хотите просто поддерживать форму, или живете постоянно и ищете что-то для серьезных тренировок — от залов с отличным «железом» до уютных студий и даже школ муай тай.
В этом посте я хочу поделиться своими находками и личными впечатлениями, чтобы немного упростить ваш поиск и помочь выбрать подходящий тренажёрный зал именно в Ао Нанг.
Надеюсь, мои честные обзоры будут для вас полезны, и вы сможете с удовольствием тренироваться, наслаждаясь этим прекрасным местом!
P.U.S.H Fitness Center

- Оценка: 4.6
- Цена: Очень доступно, особенно по дневным и недельным абонементам.
- Рекомендация: Идеально подойдет для тех, кто ищет функциональный зал для силовых тренировок и бодибилдинга по хорошей цене, не требуя самого нового оборудования или изысканной атмосферы.
Я хотел бы рассказать вам об одном месте, где можно хорошо потренироваться – P.U.S.H Fitness Center.
Это спортзал, который, на мой взгляд, идеально подойдет тем, кто ценит функциональность и не гонится за последними новинками тренажеров.
Главное преимущество, я считаю, это очень привлекательная цена; найти что-то столь же доступное в Ао Нанге непросто.
Оборудование тут разное, кое-что уже не совсем новое, но для базовых силовых упражнений и бодибилдинга его вполне хватает.
Очень порадовал действительно дружелюбный и всегда готовый помочь персонал.
Есть и приятные мелочи, например, предоставляют полотенца и есть чистые душевые.
Еще один плюс – они открываются довольно рано утром, это удобно для тех, кто любит начинать день с тренировки.
В целом, это такой «рабочий» зал: без пафоса, но со всем необходимым для полноценной тренировки.
Отзывы
- Это отличный зал по очень честной цене, я остался доволен своими тренировками здесь.
- Персонал здесь был невероятно дружелюбным и полезным, они создали прекрасную атмосферу для занятий.
- Я только переехал и все еще ищу подходящий зал, этот неплох и близко, но поиск пока продолжается.
- Я считаю, что это лучший зал в Ао Нанге для силовой тренировки, впечатления самые позитивные.
- Цена за три дня тренировок была чрезвычайно справедливой, а наличие полотенец и душа стало приятным бонусом.
- Этот зал стал моим любимым в этом районе из-за его оборудования и чудесного персонала.
- Мне понравилось заниматься здесь, много нужного оборудования и очень приятный персонал, обязательно вернусь.
- Тренировка прошла хорошо, но оборудование показалось мне довольно старым, и атмосфера могла бы быть более оживленной.
- Именно то, что мне было нужно для тренировок с весами, а недельный абонемент стоил совсем недорого.
- Нана и Ари были очень внимательны и помогли мне почувствовать себя частью этого замечательного спортивного сообщества.
Heroic Fitness Club

- Оценка: 4.4
- Цена: Дневной пропуск по доступной цене (200 THB).
- Рекомендация: Идеально подходит для тех, кто серьезно занимается силовыми тренировками и ставит в приоритет большое количество оборудования и пространство, а не современный внешний вид.
Мне кажется, этот зал довольно интересный вариант, если вы серьёзно относитесь к тренировкам.
Здесь действительно очень много разного оборудования, как тренажеров, так и свободных весов, и пространства тоже вполне достаточно.
Заниматься довольно комфортно, хорошее освещение.
Да, оборудование может быть не самое новое, но его обилие это компенсирует.
Я бы сказал, что для тех, кто ищет место с действительно большим выбором железа и не гонится за ультрасовременным дизайном, это отличный выбор.
Многие, кстати, считают его одним из лучших в Таиланде именно по оснащению.
Цена за дневной пропуск, на мой взгляд, вполне приемлема, особенно учитывая предлагаемые возможности.
Отзывы
- Этот зал просто лучший из тех, что я посещал в Таиланде, скрытый алмаз с прекрасным оборудованием.
- Очень доволен своим выбором, здесь огромное количество оборудования для всех моих тренировок.
- Тренажеров много, но резиновое покрытие на полу немного неровное, иногда приходилось быть осторожным во время упражнений.
- За свою цену это отличный вариант для дневной тренировки, чистый и имеет все необходимое.
- Мне показалось, что оснащение зала превосходное по сравнению с многими другими в Юго-Восточной Азии.
- Действительно отличный зал в Ао Нанге, я нашел много весов и тренажеров для каждой группы мышц.
- Не слушайте негатив, для Азии это лучший клуб с огромным выбором и хорошей ценой.
- Найти вход было немного сложно, не было четких вывесок снаружи, но сам зал внутри неплохой.
- Выбор оборудования здесь просто невероятный, он может соперничать с лучшими залами Северной Америки, я впечатлен.
- Хоть и с поправкой на Азию, это хороший зал с множеством тренажеров и весов, я провел отличную тренировку.
Get Well Fitness @aonang krabi

- Оценка: 4.7
- Цена: Хорошая цена за дневной/недельный абонемент.
- Рекомендация: Идеально подходит туристам и тем, кто занимается для поддержания формы, ценящим чистоту, комфорт и современные тренажеры.
Это вполне достойный зал, который, на мой взгляд, отлично подходит для тех, кто приехал в город на отдых и хочет поддержать форму.
Что мне сразу бросилось в глаза, так это особая чистота и работающий кондиционер, благодаря чему тренироваться здесь очень комфортно в любую погоду.
Оборудование в основном современное, представлено много тренажеров и кардиозон.
Я бы отметил, что свободных весов здесь не так много, возможно, это стоит учитывать.
Но в целом, для обычных тренировок или если вы просто хотите быстро позаниматься, этот зал подходит прекрасно.
Атмосфера довольно приятная, играет энергичная музыка, что тоже помогает настроиться на тренировку.
Цены на краткосрочные посещения вполне приемлемые.
Отзывы
- Я был впечатлен качеством оборудования в этом зале; все современное и очень чистое. Тренироваться с кондиционером было комфортно.
- Мне очень понравился персонал, они такие дружелюбные и приветливые. Сервис на высоте, я чувствовал себя очень комфортно.
- Зал немного небольшой, и в часы пик может быть тесновато. Но для быстрой тренировки вполне подойдет.
- Как путешественнику, этот зал мне идеально подошел. Цена абонемента на неделю была вполне разумной и доступной.
- Я полюбил этот зал с первого посещения! Он такой чистый, тихий и оборудован фантастическими тренажерами.
- В этом зале я нашел все необходимое для эффективной тренировки. Я действительно остался очень доволен своим визитом.
- Мое общее впечатление от зала крайне позитивное. Он чистый, аккуратный, с новым оборудованием в отличном состоянии.
- Мне иногда приходилось немного ждать свободный тренажер, так как их количество ограничено.
- Это действительно хорошее место для тренировок, особенно когда путешествуешь. Соотношение цены и качества меня полностью устроило.
- Я ходил сюда несколько дней утром. Было не жарко благодаря кондиционеру. Я впечатлен тем, как хорошо я тренировался.
Over The Top Muay Thai Gym

- Оценка: 5.0
- Цена: Информация о цене не указана, предлагаются сессии и тренировочные лагеря.
- Рекомендация: Идеально для всех уровней подготовки, кто ищет высококачественное обучение муай тай и поддерживающую атмосферу.
Я бы сказал, что тренировки здесь действительно организованы на очень высоком уровне.
Они подходят как для абсолютных новичков, так и для более опытных спортсменов.
Тренеры очень профессиональны и, что очень важно, невероятно терпеливы с теми, кто только начинает.
Мне кажется, это место идеально, если вы ищете не просто зал, но и теплое сообщество, где можно подружиться.
Высокое качество обучения и искренняя забота тренеров о прогрессе каждого — это то, что я заметил сразу.
Еще один приятный момент – наличие отличного оборудования не только для муай тай, но и для CrossFit .
В целом, это прекрасное место для серьезных занятий и приятного времяпровождения.
Отзывы
- Я пришла как абсолютный новичок и получила невероятную поддержку от всех тренеров. Опыт превзошел мои ожидания.
- Этот зал предлагает отличное качество тренировок для любого уровня подготовки, даже для тех, кто только начинает.
- Вечерние занятия бывают довольно многолюдными, из-за чего иногда трудно получить достаточно индивидуального внимания от тренера.
- Спасибо тренерам Якобу и Сону за их профессионализм и душевность. Я многому научился у них за это время.
- Тренировка с Джорданом была очень эффективной и веселой. Я чувствовал себя очень мотивированным после каждого занятия здесь.
- За четыре недели я сделал огромный прогресс благодаря терпению и навыкам инструктора. Это было поистине потрясающе для меня.
- Обстановка в зале очень приятная, все относятся друг к другу с уважением и поддержкой. Чувствуешь себя частью семьи.
- Иногда в зале становится немного жарко, хотя вентиляция в целом работает, но это не критично для интенсивной тренировки.
- Зал прекрасно оборудован для Муай Тай и кроссфита. Есть всё необходимое для полноценной и эффективной тренировки.
- Это лучший зал Муай Тай в Краби! Даже без опыта я получил максимум пользы и удовольствия от каждой тренировки.
Khun Suek Muay Thai

- Оценка: 4.7
- Цена: Стоимость зависит от выбранной тренировки или программы.
- Рекомендация: Идеально подходит для новичков и туристов, желающих познакомиться с тайским боксом в красивой обстановке, а также для тех, кто ищет индивидуальные занятия для улучшения техники.
Хочу рассказать вам об этом зале муай тай.
Здесь очень приятная атмосфера, которая сразу располагает.
Мне показалось, что он особенно подходит для новичков и тех, кто приехал сюда как турист и хочет попробовать муай тай впервые.
Тренеры здесь очень талантливые и дружелюбные, они действительно помогают.
Сам зал содержится в чистоте, всё аккуратно.
Одно из главных отличий, на мой взгляд, это потрясающий вид, которым можно наслаждаться прямо во время тренировки.
Чувствуется, что здесь стараются создать максимально комфортные условия, особенно для тех, кто только начинает свой путь в муай тай.
Есть возможность взять частные уроки, если вам нужна более индивидуальная работа.
В целом, если вы планируете начать заниматься муай тай, это вполне достойный выбор.
Отзывы
- У меня был потрясающий опыт в Khunsuek Muay Thai. Все идеально, от персонала до тренеров.
- Здесь я прекрасно провел время на тренировках и подружился с классными ребятами и тренерами.
- Этот зал больше подходит для новичков и туристов, возможно, не лучший выбор для опытных.
- Это невероятное место с хорошей атмосферой! Я почувствовал позитивную энергию в этом зале.
- Я записался на два частных занятия с Кру Чейном. Это место действительно особенное для меня.
- Провел 4 дня, тренируясь здесь. Отличная атмосфера, очень приветливая для всех уровней подготовки.
- Абсолютно великолепное место. Качество тренировок просто фантастическое, мне очень понравилось.
- Групповые занятия были огромными, и подход казался обезличенным, мне немного не хватало внимания.
- У меня был приватный урок с Кру Ламом. Он очень помог мне улучшить мою технику.
- Тренировки здесь были отличными. Особенно мне запомнился прекрасный вид из зала.
Emerald Muay Thai Gym

- Оценка: 4.7
- Цена: Цена не указана
- Рекомендация: Идеально подходит для тех, кто ищет детальное и поддерживающее обучение Муай Тай в группе, ценит внимание тренеров и хочет тренироваться с видом.
Я посетил Emerald Muay Thai Gym, и могу сказать, что здесь довольно интересно тренироваться.
Тренеры очень внимательные и знающие, действительно помогают всем, независимо от уровня.
Атмосфера позитивная и энергичная, сами тренировки комплексные.
Что сразу бросается в глаза и отличает это место — потрясающий вид на скалы во время занятий.
Плюс, чувствуется высокое внимание тренеров к каждому, даже в больших группах.
Да, кое-какое оборудование выглядит немного старым, но это второстепенно.
Главное здесь — эффективное обучение и поддерживающая атмосфера.
Думаю, если вы ищете качественные тренировки с хорошими наставниками, это место стоит рассмотреть.
Отзывы
- Тренеры здесь очень внимательны и помогают на любом уровне. Мне понравилась их заботливость и поддержка, это мотивирует.
- Я в хорошей форме, но тренировка была отличной. Опытные тренеры помогли мне улучшить клинч.
- У меня был не самый удачный опыт на групповом занятии. Хотелось бы немного больше внимания тренера в большой группе.
- Атмосфера замечательная, тренеры очень дружелюбны. Они помогают даже при большом количестве людей. Я чувствовал себя комфортно.
- Мне очень понравилось тренироваться здесь. Потрясающие тренировки сочетаются с красивым видом на скалы. Незабываемый опыт!
- Мой недельный курс был потрясающим опытом. Тайские тренеры очень профессиональны и всегда готовы помочь.
- Приехала полным новичком и получила много внимания. Было очень профессионально и я многому научилась.
- Тренировка была хорошей, но экипировка выглядела старой и поношенной. Комары тоже немного мешали заниматься.
- Тренеры уделяют время каждому, объясняя технику. Мне очень понравилась их позитивная энергия. Рекомендую это место.
- Я провел здесь месяц, тренировки мне понравились. Атмосфера дружелюбная, чувствовал себя частью команды.
Заключение
Итак, подводя итог нашему обзору лучших тренажёрных залов в Ао Нанге… Мне кажется, что в Ао Нанге выбор хороших тренажёрных залов действительно впечатляет. Я живу в Таиланде уже три года, и мне знакомо, как важно иметь возможность поддерживать свою форму, будь вы в отпуске или живете здесь постоянно.
Как вы могли заметить из нашего списка, каждый тренажёрный зал предлагает что-то свое, особенное. Есть отличные варианты с большим выбором оборудования для тех, кто занимается силовыми тренировками всерьез, есть более комфортные и современные залы для общего фитнеса, и, конечно, великолепные школы муай тай для тех, кто хочет погрузиться в этот спорт.
Я знаю, как важно найти место, которое подходит именно вам, особенно когда вариантов так много. Не стесняйтесь посмотреть фотографии, почитать отзывы или даже посетить несколько мест лично, чтобы почувствовать атмосферу и оценить оборудование.
Лично мне очень нравится, что здесь есть варианты на любой вкус – от залов для серьезных силовых тренировок до специализированных школ муай тай. Это позволяет каждому найти что-то для себя, независимо от уровня подготовки или интересов. Поиск «своего» места, где комфортно и продуктивно тренироваться, это, на мой взгляд, ключ к успешным тренировкам вне дома.
Надеюсь, этот обзор поможет вам сориентироваться и выбрать идеальный тренажёрный зал в Ао Нанге для ваших целей. Тренировки здесь, с этим климатом и атмосферой, оставляют особое, очень приятное впечатление. Желаю вам найти свое идеальное место для тренировок и получить от них максимум удовольствия! Надеюсь, вы найдете тот зал, который сделает ваше пребывание в Ао Нанге еще более насыщенным и энергичным. Удачи в тренировках!