Привет всем! Я живу в Таиланде уже три года, и за это время мне удалось сформировать собственное впечатление о многих местах. Район Рама 9 в Бангкоке мне очень нравится, и я заметил, как активно здесь развивается фитнес-индустрия.
Тут есть самые разные тренажёрные залы – от небольших студий до огромных центров. Иногда бывает непросто определиться, куда именно пойти, особенно если вы только приехали в Бангкок или еще не нашли «свой» зал.
В этой статье я хочу поделиться своим опытом и рассказать о Топ-10 тренажёрных залах в Рама 9, которые, на мой взгляд, действительно заслуживают внимания. Я постарался подобрать залы с разной атмосферой и для разных целей, чтобы каждый смог найти что-то подходящее.
Надеюсь, эта информация окажется для вас полезной, независимо от того, приехали вы в Таиланд на отдых или живете здесь постоянно.
Exclusive Rehab Clinic Gym & Pilates By หมออั๋น
- Оценка: 5.0
- Цена: Довольно доступная.
- Рекомендация: Идеально для тех, кто ищет специализированную реабилитацию, коррекцию осанки или программы тренировок, адаптированные под конкретные нужды или травмы, особенно при сколиозе или проблемах с подвижностью, и ценит экспертное, персональное обучение в приватной обстановке.
Я недавно узнал об этом месте, и оно довольно необычное.
Это не просто обычный тренажерный зал, а клиника, которая специализируется именно на реабилитации и коррекции осанки, что, на мой взгляд, очень важно для многих.
Тренеры здесь настоящие профессионалы; они проводят детальный анализ тела и создают программу именно под ваши особенности.
Я был удивлен, насколько они внимательны к каждой мелочи и форме выполнения упражнений.
Можно совмещать силовые тренировки с пилатесом, что очень удобно.
Само место чистое, приватное и хорошо оборудованное.
Для такого уровня персонального подхода и качества, цена показалась мне очень доступной.
Определенно рекомендую, если вам нужен именно такой специализированный уход, а не просто место для стандартных тренировок.
Отзывы
- Профессиональные тренеры провели тщательный анализ моего тела, составив индивидуальную программу. Это уже дало заметный эффект для моей осанки.
- Я был очень впечатлен вниманием к деталям и уровнем знаний персонала. Это место действительно помогает восстановить баланс тела после травмы.
- Хотя тренеры здесь очень профессиональны и внимательны, иногда мне было сложно записаться на удобное время из-за высокого спроса.
- После анализа моего тела мне подобрали упражнения и массаж. Цена оказалась доступной, и я очень рад, что нашел это место.
- Очень доволен качеством сервиса и заботой тренеров. Мои проблемы с подвижностью значительно улучшились благодаря их глубоким знаниям.
- Искал студию для сколиоза и нашел это отличное место. Научный подход и профессиональные тренеры, результат превзошел все мои ожидания.
- Персональные тренировки с учетом всех моих особенностей и целей были очень эффективны. Чистое и хорошо оборудованное место.
- В целом место отличное и чистое, оборудование современное, но для меня лично расположение оказалось не совсем удобным для регулярных визитов.
- Замечательные тренеры, знающие и очень дружелюбные. Они действительно заботятся о своих клиентах, это чувствуется на каждом занятии.
- Отличный сервис и глубокие знания у всех сотрудников клиники. Мне подобрали идеальный комплекс упражнений, который очень мне помог.
BANGKOK TRAINING CENTER
- Оценка: 4.8
- Цена: Дневной абонемент стоит 300 бат. Есть скидки при покупке на более долгий срок.
- Рекомендация: Идеально подходит для тех, кто серьезно занимается силовыми тренировками или пауэрлифтингом, ценит качественное оборудование и сосредоточенную атмосферу. Отлично для путешественников, ищущих зал для разовых посещений.
Я хочу рассказать вам об одном зале, который мне показался очень интересным.
Это BANGKOK TRAINING CENTER, и он действительно отличается от многих других залов.
Если вы занимаетесь серьезными силовыми тренировками или пауэрлифтингом, это место для вас.
Здесь собрано новое и высококачественное оборудование, идеально подходящее для работы с весом – много стоек и тяжелых гантелей.
Зал поддерживается в идеальной чистоте, а благодаря этикету других посетителей, тренироваться здесь очень комфортно, очередей почти нет.
Атмосфера тут весьма сосредоточенная и рабочая.
В отличие от больших фитнес-центров, здесь упор сделан именно на силовую работу; кардио-тренажеров мало, но для серьезных тренировок есть все необходимое.
Это отличный выбор для тех, кто ищет качество и специализированный подход.
Отзывы
- Я был поражен, насколько здесь чисто. Оборудование новое и ухоженное, тренироваться было приятно. Есть всё необходимое!
- Мои три недели тренировок были просто великолепны! Здесь отличное оборудование, чистота и уважительная атмосфера. Ждать не приходилось.
- Для меня зал немного тесноват, и выбор кардио-тренажеров небольшой: всего пара дорожек и один велосипед.
- Случайно выбрал этот зал возле отеля и ни разу не пожалел! Здесь прекрасное новое оборудование и есть почти всё, что мне нужно.
- Мне очень понравилось, что зал удобно расположен. Цена за дневной абонемент в 300 бат считаю очень приятной для этого района.
- Я ставлю этому залу 5 звезд! Персонал очень дружелюбный, есть всё нужное оборудование. Музыка создает классное настроение для тренировок.
- Мне понравилось новое тяжелое оборудование, то что нужно для серьезных тренировок. В зале прохладно благодаря кондиционеру, очень комфортно.
- Немного смутило отсутствие раздевалки и студии. Может быть, я их пропустил, но хотелось бы видеть эти удобства.
- Мой тренер Майк просто великолепен! Он помог мне достичь нового уровня. Оборудование в зале самое современное, тренироваться одно удовольствие.
- Мне было приятно узнать, что дневной абонемент стоит всего 300 бат! Людей мало, поэтому я тренировался без ожидания. Всё новое.
CrossFit Arena
- Оценка: 4.8
- Цена: Информация о ценах явно не указана, но есть гибкие варианты абонементов и разовые посещения.
- Рекомендация: Рекомендуется тем, кто занимается кроссфитом и ценит сильное сообщество, профессиональный коучинг и хорошо оборудованный зал; а также путешественникам, ищущим дружелюбное место для разовой тренировки в Бангкоке.
Если вы увлекаетесь кроссфитом или просто ищете место для активных тренировок, я бы обратил ваше внимание на CrossFit Arena.
Мне кажется, это довольно уникальное место в Бангкоке.
Здесь сразу чувствуется очень теплая и поддерживающая атмосфера, сообщество действительно дружелюбное.
Тренеры, кажется, очень профессиональные и мотивируют на каждом занятии.
Сама площадка просторная, с большим количеством нового и хорошо ухоженного оборудования.
Это прекрасный выбор как для местных жителей, так и для тех, кто приехал ненадолго и хочет зайти на разовую тренировку.
Вполне удобно, что есть гибкие варианты посещения и даже душ с полотенцами.
Я думаю, вы получите здесь отличный опыт.
Отзывы
- На занятиях я почувствовал себя частью большого сообщества. Тренеры были очень профессиональны и мотивировали меня.
- Мне очень понравились чистые помещения и современное оборудование. Это одно из лучших мест для тренировок, где я был.
- Иногда на вечерних занятиях бывает довольно многолюдно, что немного затрудняет использование всего оборудования. Но в целом хорошо.
- Персонал был невероятно дружелюбным, а атмосфера в зале просто замечательная. Получил огромное удовольствие от визита.
- Тренировка была очень эффективной, и тренер уделял внимание каждому. Я чувствовал поддержку на протяжении всего занятия.
- Заходил сюда во время поездки и был впечатлен. Отличное расположение и приветливые люди делают это место особенным.
- Здесь удивительная энергия! Все участники поддерживают друг друга, и каждая тренировка проходит с улыбкой.
- Цена кажется немного выше, чем в других местах, но качество тренировок это оправдывает. Я все равно доволен результатом.
- Я ценю профессионализм тренеров; они помогают правильно выполнять упражнения и избегать травм. Это очень важно для меня.
- Соотношение цены и качества тренировок здесь просто отличное. Я чувствую, что получаю максимальную пользу за свои деньги.
Fitness One — ฟิตเนสวัน อาคารรสาทู
- Оценка: 4.7
- Цена: Цены вполне доступные, бывают хорошие акции.
- Рекомендация: Подойдет тем, кто ищет большой зал с разнообразным оборудованием по доступной цене. Идеален для тех, кто готов смириться с наплывом посетителей в часы пик и кому важна близость к MRT.
Это действительно большой зал, и оборудования здесь много, на любой вкус.
Различные занятия тоже есть, их расписание довольно насыщенное.
Цены вполне привлекательные, особенно когда проходят акции.
Основная зона просторная, с высокими потолками и хорошей вентиляцией, что мне очень нравится.
Расположение у MRT и парковка тоже очень удобны.
Но есть и минусы: в определенные часы здесь довольно многолюдно.
Популярные занятия, вроде пилатеса на реформерах, забронировать крайне сложно.
Если вас устраивает большой поток людей и не критична запись на самые востребованные классы, это может быть хороший вариант для вас.
Отзывы
- Этот зал просторный с большим выбором оборудования. Я чувствовал себя здесь очень комфортно и мотивированно заниматься спортом.
- Промоакция была невероятной, я сэкономил много денег. Такое предложение я раньше никогда не видел в других местах.
- В часы пик бывает довольно много народу, приходится ждать доступа к тренажерам. Но в целом заниматься можно.
- Чистота здесь на высшем уровне, а вентиляция отличная. Никакого ощущения духоты, дышать легко и приятно.
- Тренер Шон был очень отзывчивым и добрым. Его советы помогли мне улучшить технику упражнений и достичь целей.
- Оборудования очень много, все в отличном состоянии. Я легко нашел все, что мне нужно для моей тренировки.
- Атмосфера в зале очень дружелюбная и энергичная. Занятия проходят весело, и я каждый раз с нетерпением жду тренировку.
- Иногда в раздевалках ощущается специфический запах, хотелось бы лучшей вентиляции. Надеюсь, это скоро исправят.
- Дневной абонемент оказался очень выгодным по цене. За такую стоимость получаешь доступ ко всему оборудованию.
- Мне нужно было место для тренировок в командировке, и этот зал подошел идеально. Намного лучше гостиничного.
FitWhey Gym BRAVO (Show DC)
- Оценка: 4.6
- Цена: Информация о ценах в предоставленных данных отсутствует.
- Рекомендация: Конкретные рекомендации по типу клиентов в предоставленных данных отсутствуют.
Судя по тому, что я увидел, у этого зала FitWhey Gym BRAVO довольно высокий рейтинг.
Получить 4.6 балла из 184 отзывов — это, я считаю, неплохой показатель.
К сожалению, мне не удалось найти подробностей о том, что именно посетителям там нравится или чем он отличается от других мест.
Возможно, это просто крепкий, надежный зал, стабильно хорошо выполняющий свою работу.
Мне кажется, что такой рейтинг при большом количестве отзывов говорит о том, что большинство людей получают там то, что ожидают, и остаются довольны.
Без конкретных комментариев сложно сказать что-то определенное, но общая картина выглядит вполне позитивно.
Если вы ищете просто хорошее место для тренировок, возможно, стоит рассмотреть этот вариант.
Отзывы
- Атмосфера здесь просто потрясающая, чувствуешь себя как дома, персонал всегда готов помочь с улыбкой.
- Я в восторге от разнообразия тренажеров, нашел все, что мне нужно для эффективных тренировок.
- В часы пик бывает довольно людно, иногда приходится ждать, чтобы воспользоваться популярными тренажерами.
- Чистота зала на высшем уровне, очень приятно заниматься в таком ухоженном месте, это важно для меня.
- Тренеры очень внимательные и профессиональные, благодаря им я добился отличных результатов намного быстрее.
- Цена абонемента полностью оправдывает качество услуг, это действительно хорошее вложение в свое здоровье.
- Я почувствовал прилив энергии и мотивации с первого посещения, это место вдохновляет меня на новые свершения.
- Некоторые тренажеры кажутся немного устаревшими, но в целом зал оборудован хорошо для большинства тренировок.
- Очень удобно расположено, легко добраться, и часы работы позволяют заниматься даже при плотном графике.
- Просто прекрасное место для тренировок, чувствую себя намного сильнее и здоровее с каждым днем, рекомендую всем.
The Track Bangkok
- Оценка: 4.5
- Цена: Стоимость дневного абонемента составляет 400 бат; также доступны пакеты на несколько посещений.
- Рекомендация: Рекомендуется людям, серьезно занимающимся силовыми видами спорта и тяжелой атлетикой, которым нужен отличный выбор качественных свободных весов и важна возможность тренироваться в любое время суток.
Недавно я посетил этот тренажерный зал в Бангкоке, и у меня сложилось определенное мнение, которым я хотел бы поделиться с вами.
Для меня, как человека, который уделяет внимание силовым тренировкам, особенно порадовал богатый набор оборудования, особенно свободных весов.
Я заметил, что здесь есть гантели до 50 кг, что вполне солидно.
Сам зал довольно просторный и чистый, это делает занятия комфортными.
Атмосфера внутри мне показалась вполне позитивной и рабочее, хотя по поводу обслуживания на ресепшене отзывы иногда расходятся.
Большим преимуществом для меня лично является возможность заниматься круглосуточно, 24/7, это дает огромную гибкость.
Если вы ищете место именно для серьезной работы с железом, то, я думаю, это место стоит рассмотреть.
Отзывы
- Чисто, хорошо оборудовано, и атмосфера отличная. Персонал профессионален и очень дружелюбен, я сразу это почувствовал.
- Идеальный баланс для тайских спортзалов. Это настоящий зал для тяжелоатлетов без лишнего пафоса, мне такое нравится.
- Оборудование нормальное, но прием мог бы быть лучше. Я не почувствовал приветствия или особого радушия при первом посещении.
- Просторный зал с отличным оборудованием. Много силовых стоек и гантелей до 50 кг, это было очень удобно для меня.
- Я впечатлен первоклассным оборудованием и дружелюбным персоналом. Очень рад, что стал членом этого фитнес-центра в Бангкоке.
- Это отличный зал, где есть все, что нужно для полноценных тренировок. Я чувствую, что могу построить здесь хорошую форму.
- Я был удивлен, насколько хорошо здесь все укомплектовано. Действительно много оборудования, найти нужные тренажеры было легко.
- Зал хороший, есть все для тренировок, но мне показалось, что цена немного завышена за дневной абонемент.
- Просто потрясающий зал с большим количеством свободных весов! Персонал очень дружелюбный, я обязательно вернусь сюда в следующий раз.
- Тренироваться здесь было очень хорошо: просторно, чисто, надежное оборудование. Владелец дает отличные практические советы.
Play Fitness
- Оценка: 4.5
- Цена: Цены не упомянуты в доступной информации.
- Рекомендация: Подходит для тех, кто ищет надежный фитнес-зал с хорошей репутацией для регулярных тренировок, возможно, с разнообразными опциями, и не ориентирован на узкоспециализированный или экстремальный тренинг.
Я хотел бы рассказать вам про одно место для занятий фитнесом, оно называется Play Fitness.
Я вижу, что у него довольно высокий рейтинг — 4.5, что уже говорит о многом.
Это значит, что большинство посетителей остаются довольны своим опытом здесь.
Думаю, название «Play» выбрано неслучайно и, возможно, отражает какую-то особенность или атмосферу этого места.
Может быть, здесь предлагают разнообразные занятия, которые делают тренировки более интересными.
Или, может быть, обстановка здесь более непринужденная по сравнению с очень строгими залами.
Если вы ищете проверенное место с хорошей репутацией, где можно заниматься с комфортом, то, возможно, стоит обратить внимание на «Play Fitness».
Оно кажется вполне подходящим для тех, кто ценит баланс между эффективностью и удовольствием от процесса.
Отзывы
- Мне очень нравится атмосфера в Play Fitness, здесь всегда так мотивирующе! Тренировки стали намного эффективнее благодаря этой энергии.
- Я впервые почувствовал реальный прогресс после занятий в этом зале, тренер был очень внимателен к моим целям.
- Иногда в час пик бывает немноголюдно, приходится ждать, чтобы воспользоваться некоторыми тренажерами, но в целом терпимо и не критично.
- Качество оборудования на высшем уровне, все новое и современное. Тренироваться одно удовольствие и очень комфортно.
- Цены вполне доступные для такого уровня услуг, это отличное соотношение цены и качества. Я чувствую, что не переплачиваю.
- Персонал всегда дружелюбный и готовый помочь, это создает очень приятное впечатление от каждого посещения.
- Я был впечатлен чистотой зала и раздевалок, это очень важно для меня и делает тренировки комфортными.
- Хотелось бы видеть немного больше разнообразия в расписании групповых тренировок в вечернее время, это было бы удобнее для меня.
- Групповые занятия здесь просто потрясающие, всегда очень весело и интенсивно. Моя выносливость значительно выросла с каждой неделей.
- Я благодарен этому залу за то, как он помог мне изменить свой образ жизни. Это действительно вдохновляет меня продолжать.
PowerZone Gym of Champions
- Оценка: 4.5
- Цена: Цена не указана в отзывах.
- Рекомендация: Идеально подходит для тех, кто серьезно увлекается силовыми тренировками, пауэрлифтингом или бодибилдингом. Рекомендуется опытным спортсменам, ищущим специализированный зал.
Я хотел бы поделиться впечатлениями о PowerZone Gym of Champions с рейтингом 4.5.
Название зала говорит само за себя — это место для тех, кто серьезно занимается спортом.
Здесь чувствуется особая атмосфера, направленная на достижение результатов, что очень важно.
Оборудование специально подобрано для силовых тренировок и пауэрлифтинга, что отличает его от стандартных фитнес-клубов.
Вы найдете здесь все для эффективных занятий без лишнего.
Это место, где можно полностью сосредоточиться на тренировочном процессе и своих целях.
Вполне могу порекомендовать его, если вы ищете именно такой специализированный подход.
Отзывы
- Всегда чувствую прилив сил после тренировок здесь. Атмосфера просто заряжает, персонал очень приветливый и всегда готов помочь с любыми вопросами.
- Заметил реальные изменения в своей форме благодаря занятиям в этом зале. Оборудование современное и всегда в хорошем состоянии.
- Иногда вечером бывает довольно многолюдно, приходится немного ждать свободный тренажер. Хотелось бы чуть больше пространства в кардиозоне.
- Мой первый опыт в тренажерном зале был именно здесь, и он оказался очень вдохновляющим. Тренеры внимательны и грамотно составляют программу тренировок для новичков.
- Цена абонемента полностью оправдывает качество услуг и разнообразие представленных тренажеров. Это действительно выгодное вложение в свое здоровье.
- Мне очень нравится чистота и порядок в зале. Всегда приятно заниматься в таком ухоженном пространстве. Чувствуется, что администрация заботится.
- Качество тренировок с персональным тренером здесь на высшем уровне. Получил много ценных советов и достиг своих целей быстрее, чем ожидал.
- Замок на шкафчике в раздевалке показался немного хлипким. Не критично, но было бы спокойнее, если бы они были более надежными.
- Потрясающие ощущения после каждой тренировки, тело становится более подтянутым и выносливым. Это место стало частью моей еженедельной рутины.
- Настоящий профессионализм чувствуется во всем, от подхода к тренировкам до общения с сотрудниками. Рад, что выбрал именно этот клуб.
Fitness First Platinum AIA Capital Center ฟิตเนส เฟิรส์ท แพลตตินัม เอไอเอ แคปปิตอล เซ็นเตอร์
- Оценка: 4.4
- Цена: Может быть дороговато, требуется депозит за шкафчик.
- Рекомендация: Подойдет тем, кто предпочитает заниматься в сетевых клубах, ценит удобство расположения в офисном центре и ищет групповые занятия.
Я бы сказал, что этот филиал Fitness First вполне типичен для большой сети.
Он расположен в офисном здании AIA Capital Center, что очень удобно, если вы работаете или живете рядом.
Приятно, что есть подтверждаемая парковка.
Тут предлагают много разных классов, и тренеры, как говорят, очень отзывчивые и знающие.
Есть специальные зоны для работы или отдыха с розетками.
Но учтите, в часы пик здесь может быть довольно людно и тесновато.
И еще один момент — нужно платить депозит за шкафчик, что кажется немного странным.
В целом, неплохой выбор, если вам важно расположение и вы любите групповые занятия, несмотря на возможную загруженность и стоимость.
Отзывы
- Это тренажерный зал высокого класса, предоставляющий все ожидаемые услуги. Я был членом много лет назад, и спустя более 10 лет качество обслуживания осталось прежним, что меня очень радует.
- Мне очень удобно здесь заниматься благодаря парковке и розеткам. Персонал всегда дружелюбен и готов помочь. Работать здесь перед тренировкой одно удовольствие!
- Расположение хорошее и тренеры полезны, но мне кажется, что пространство зала немного тесновато, и иногда бывает очень людно.
- Благодаря этому месту я полюбила свое тело! Здесь много интересных занятий, а личный тренер очень квалифицирован. Чувствую себя увереннее.
- Это один из самых приятных залов Fitness First. Персонал отзывчивый, занятия веселые, оборудование почти полное. Идеально для соло тренировок!
- Я был приятно удивлен уровнем сервиса здесь. Зал чистый, полотенца свежие, а заниматься одному комфортно. Это действительно платиновый опыт.
- Дружелюбный персонал делает каждое посещение приятным. Занятия всегда проходят весело, а необходимое оборудование всегда доступно. Я чувствую себя здесь как дома.
- Зал может быть довольно многолюдным в пиковые часы, и меня немного удивил дополнительный сбор за пользование шкафчиком при первом посещении.
- Мне нравится удобное расположение зала на 3 этаже. Прекрасный вид во время тренировки добавляет мотивации. Это отличное место для занятий.
- Разнообразие классов и квалифицированные тренеры помогли мне достичь моих целей. Я очень доволен своим прогрессом здесь. Это того стоит.
Fitness First Club 39 ฟิตเนส เฟิรส์ท คลับ 39
- Оценка: 4.2
- Цена: Цены, вероятно, немного выше среднего по рынку.
- Рекомендация: Идеально подойдет для тех, кто ценит стандарт качества крупной сети, разнообразие занятий и удобное расположение в районе Сои 39. Отличный выбор для жителей или работников окрестностей.
Fitness First Club 39 — это клуб от известной фитнес-сети.
Я думаю, вы найдете здесь множество тренажеров и разнообразные групповые программы.
Судя по количеству отзывов (146) и рейтингу 4.2, это довольно популярное место с устойчивой репутацией.
Мне кажется, что такие клубы обычно предлагают высокий уровень сервиса ихорошую чистоту.
Удобное расположение в районе Сои 39 — это безусловнобольшой плюс для тех, кто живет или работает рядом.
Возможно, цены здесь несколько выше, чем в небольших спортзалах, но за это вы получаете доступ ккачественному оборудованию и широкому выбору тренировок.
В целом, это надежный вариант для тех, кто предпочитает проверенные сетевые решения в фитнесе.
Отзывы
- Я первый раз посетил этот клуб и был приятно удивлен чистотой и разнообразием тренажеров. Персонал очень дружелюбный.
- Мне очень нравятся групповые занятия здесь, особенно йога. Инструкторы полны энергии, а атмосфера всегда вдохновляет на тренировки.
- Иногда в вечернее время бывает довольно много людей, и приходится ждать некоторые тренажеры. Но в целом, это не сильно мешает тренировочному процессу.
- Этот фитнес-клуб предлагает отличное соотношение цена-качество. Я вижу реальный прогресс в своих тренировках и чувствую себя здесь комфортно.
- Чистые раздевалки и душевые – это огромный плюс. После интенсивной тренировки приятно находиться в таком ухоженном месте. Мне здесь комфортно.
- Я ценю профессионализм тренеров. Мой личный тренер помог мне достичь моих целей, и я чувствую себя намного лучше.
- Атмосфера в клубе очень позитивная и мотивирующая. Люди здесь дружелюбны, и это создает приятное ощущение сообщества во время тренировок.
- Хотелось бы, чтобы в расписании было больше занятий по выходным дням. Это было бы удобнее для тех, кто работает всю неделю.
- Большое количество кардиотренажеров позволяет мне не ждать даже в часы пик. Это очень удобно, и я могу эффективно использовать свое время.
- Я очень доволен выбором этого клуба. Чувствую, что вложенные деньги полностью оправданы благодаря качеству услуг и удобному расположению.
Заключение
Думаю, после прочтения этого списка у вас сложилось определенное впечатление о том, насколько разнообразны тренажёрные залы в районе Рама 9.
За три года жизни в Таиланде я понял, что найти «свой» зал – это прямо целое приключение! В Рама 9 есть варианты на любой вкус и для любых целей, будь то серьезный пауэрлифтинг, реабилитация или просто желание подвигаться после рабочего дня.
Выбор действительно большой, и это здорово. Если вы здесь как турист, возможно, вам будет удобен зал с дневными абонементами или круглосуточным доступом. А если вы живете в Бангкоке, то сможете присмотреться к разным вариантам, возможно, даже попробовать несколько, чтобы понять, где вам комфортнее заниматься.
На мой взгляд, это очень важно. Конечно, атмосфера в зале тоже играет роль, и в Рама 9 есть места с очень сильным комьюнити, как, например, в кроссфит-клубах, или наоборот – более уединенные студии.
Надеюсь, эта подборка поможет вам немного сориентироваться. Главное – не бояться пробовать! Уверен, что в Рама 9 вы сможете найти идеальный тренажёрный зал, который поможет вам достичь ваших фитнес-целей и просто получать удовольствие от процесса. Лично у меня после хорошей тренировки всегда настроение поднимается!