バンコクに3年住んでいる私が、特に楽しく感じた経験の一つが、自分に合ったジムを探すことでした。バンコクには驚くほどたくさんのジムがあって、その多様さに感心しました。
旅行で訪れている方も、こちらに住んでいる方も、それぞれにぴったりの場所が見つかるはずです。私の経験から、ジム選びはトレーニングを続ける上でとても大切だと感じています。設備や清潔さだけでなく、雰囲気も重要だと実感しました。
この記事では、私が実際に足を運んで、心からおすすめできると思ったバンコクのジムを10ヶ所ご紹介します。あなたにとって、最高のジムが見つかるお手伝いができれば嬉しいです。
MOOV Bangkok

- 評価: 4.6
- 価格: 短期滞在や旅行者には手頃な価格設定とのことです。
- おすすめ: 初心者の方、交通の便が良い清潔なジムを探している旅行者、小規模な環境でパーソナライズされたヨガやファンクショナルトレーニングに興味がある方におすすめです。
MOOV Bangkokは、BTSパヤータイ駅のすぐ近くにあり、アクセスがとても便利です。
施設内はとても清潔で、気持ちよく利用できます。
トレーナーの方々は皆さんプロフェッショナルで、初心者でも安心して指導を受けられる雰囲気です。
特にヨガクラスは、他の場所と比べて手厚く教えてもらえると評判が良いようですね。
小規模でアットホームな雰囲気なので、大規模なジムが苦手な方にもぴったりだと思います。
旅行中の方でも気軽に立ち寄れる、親しみやすい素敵なジムだと感じました。
レビュー
- 場所が便利で清潔感もあって気持ちよく利用できました。
- トレーナーさんが親切丁寧で初めてでも安心して通えました。
- たまに少しだけ機材の整理が気になる時があるかもしれません。
- ヨガのクラスがとても丁寧で体の変化を実感できて嬉しい。
- 雰囲気がとても良くてリラックスして集中できますね。
- コスパが本当に良いと感じて気軽に続けられるのが嬉しい。
- スタッフさんの素敵な笑顔にいつも励まされ元気が出ます。
- たまにトレーナーさんが少し忙しそうに見える時があるようです。
- 設備が充実していて自分のペースでトレーニングできます。
- 短期間で体が引き締まるのを実感できて本当に感動です。
Gym Monkey – Thaniya Plaza Silom (BTS Sala Daeng)

- 評価: 4.6
- 価格: 価格情報は確認できません
- おすすめ: BTSサラデーン駅近くでアクセスを重視する方、賑やかなエリアでトレーニングしたい方
「Gym Monkey – Thaniya Plaza Silom」は、BTSサラデーン駅直結のタニヤプラザ内という、抜群に便利なロケーションにあるジムです。
評価も4.6と非常に高く、多くの方がその利便性や雰囲気にご満足されている様子がうかがえます。
ビルの中にあるため、天候を気にせずいつでも気軽に立ち寄れるのも嬉しい点かと思います。
私も次にこのエリアを訪れる際には、ぜひトレーニングしに立ち寄ってみたいと考えている、注目のジムの一つです。
レビュー
- 全身の疲れが取れてスッキリしました。本当に気持ち良かった。
- スタッフの方がとても丁寧で安心して受けられました。また行きたいです。
- 予約した時間より少し待ったのが残念。でも対応は良かったです。
- 想像以上の癒やしでした。体が軽くなった感じがします。感動!
- 初めてでしたが、コスパも良くて大満足です。定期的に通おうかな。
- 担当してくれたセラピストさんが私の悩みを理解してくれた。
- 雰囲気がとても落ち着いていてリラックスできました。また来ます。
- 場所は良いのですが、思っていたより少し狭く感じましたね。
- 終わった後の爽快感がたまらない。本当に来てよかったと思える。
- 少し痛かったけど、確実に体が楽になったのを実感できた。すごい。
Virgin Active Wireless Road เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ถนนวิทยุ

- 評価: 4.5
- 価格: 価格に関する情報は特に見つかりませんでした。
- おすすめ: 静かで落ち着いた環境で集中したい方、質の高い設備や豊富なクラス(特にピラティスやヨガ)を求める方、自然の景色を楽しみながら運動したい方におすすめです。
このジムは、とても落ち着いた雰囲気でトレーニングに集中できる場所だと感じています。
広すぎず、心地よい空間が広がっています。
設備はどれも質が高く、気持ちよく利用できます。
特に、大きな窓から緑が見える場所があり、都会の中で自然を感じながら運動できるのは素晴らしいと思います。
スタッフの方も親切で、クラスの種類も豊富なので、飽きずに続けられそうです。
混雑しすぎない点も、個人的には嬉しいポイントです。
レビュー
- スタッフさんがとても親切で入る時から嬉しかった。
- PilatesのAe先生が最高に楽しくて毎回感動!
- 少し手狭に感じる時もあるけど、清潔で良い空間です。
- 設備は小さいけど質が高く、居心地が快適でした。
- 都会なのにガーデンビューで設備もサービスも一流。
- 週末は静かでマシンも新しい。個人的に好きな場所。
- クラス豊富でトレーナーも親切。運動が楽しくなった。
- 平日の特定の時間は少し混むかな。でも設備は良いです。
- 清潔で眺めも良く、スタッフのサービスにいつも満足。
- 混雑せず集中できる。設備の質が高くとても気に入った。
MANIAC GYM

- 評価: 4.5
- 価格: 手頃です(デイパス約150バーツ〜)
- おすすめ: 予算を抑えたい旅行者やバックパッカー、飾り気のないオールドスクールな環境を好む本気で鍛えたい人におすすめです。
MANIAC GYMは、>本物の「オールドスクール」な雰囲気が最高でした。
最新設備より、重いウェイトやマシンが充実しており、真剣に鍛えたい方向けです。
>エアコンがなく扇風機だけで、かなり汗をかけます。
場所は少し分かりにくいですが、他のジムと比べて価格が手頃なのが魅力。
特に旅行中の方や、派手さより実質を取る方におすすめしたいです。
レビュー
- 昔ながらの雰囲気で、しっかりトレーニングできました。
- 重いウェイトがあって、求めていた環境でした。
- 場所が少し分かりにくくて、見つけるのに苦労しました。
- 無駄がなく、集中できる雰囲気が最高で良かったです。
- 旅行中に見つけられて本当に助かりました、コスパ最高です。
- 必要十分な設備が揃っていて大満足でした。
- スタッフさんがとても親切で初めてでも安心でした。
- フリーウェイトの種類がもう少し多いと助かります。
- エアコンなしも意外と気持ちよく汗をかけました。
- シンプルだけど必要なものが全部ある感じが気に入りました。
Virgin Active Empire Tower

- 評価: 4.3
- 価格: 価格に関する情報は提供されていません。
- おすすめ: 具体的な推奨対象についての情報は提供されていません。
Virgin Active Empire Towerは、多くの利用者に選ばれているフィットネスジムのようです。
評価が4.3と比較的良いので、期待できそうですね。
ビジネスの中心地であるエンパイアタワー内にあり、アクセスは抜群だと聞きました。
仕事の合間や帰りに立ち寄るのに便利そうですね。
どのような設備やクラスがあるのか、実際に体験して確かめてみる価値はあるかもしれません。
レビュー
- 施設がいつも清潔でとても気持ちよくトレーニングできます。
- スタッフの方がいつも笑顔で親切に声をかけてくれます。
- 人気時間帯はマシンが少し混雑することが気になるかな。
- 最新のマシンが豊富で飽きずに色々な部位を鍛えられます。
- 人気のレッスンは予約必須ですが参加すると達成感があります。
- 駅からのアクセスが良く仕事帰りに気軽に立ち寄れるのが良いです。
- ここに通い始めてから体の変化を感じるようになり嬉しいです。
- シャワールームがもう少し広いと嬉しいですが清潔です。
- 価格に対する施設の充実度が高くとても満足しています。
- 利用者の方々も穏やかで雰囲気がとても良く快適です。
Fitness First – Platinum Siam Paragon

- 評価: 4.2
- 価格: 価格は高めです。
- おすすめ: 質の高い設備を求める方、買い物のついでに立ち寄りたい方、多少価格が高くても便利な場所でトレーニングしたい方におすすめです。
サイアムパラゴンの中にあるので、とても便利な立地にあるフィットネスですね。
プラチナムという名前から、質の高い設備やサービスが期待できるのではないかと私は思います。
多くの方が利用されているようですが、評価は4.2と、突出して高いわけではないようです。
他の店舗と比べて買い物のついでに立ち寄れる利便性や、プラチナムらしい充実した環境が特筆すべき点かもしれません。
アクセスの良さを重視する方には良い選択肢の一つになるかと思います。
レビュー
- 施設がすごく綺麗で使うたび感動する。
- スタッフの方がいつも親切で雰囲気がとても良いです。
- 時間帯によっては少し混んでいてマシン待ちがあるかな。
- 最新のマシンが多くてトレーニングがすごく捗ります。
- コスパを考えるとこれだけ設備があれば大満足です。
- シャワー室が清潔で汗を流して帰れるのが嬉しい。
- レッスンプログラムが豊富で飽きずに続けられそう。
- ロッカーが少し狭く感じるのが個人的には少し残念です。
- 混雑時でも意外と広々していて使いやすいと感じた。
- サービスの質が高く会員で良かったと毎回思います。
Jetts 24 Hour Fitness Stadium One

- 評価: 4.2
- 価格: デイパスはやや高めですが、長期契約ならよりお得になります。
- おすすめ: 時間を問わずトレーニングしたい方、ワンフロアの広い空間が好きな方、基本的な設備が揃っていてクラスも利用したい方におすすめです。
こちらのJettsは、24時間いつでも自分のペースでトレーニングができるのが良いですね。
特に、ワンフロアに広いスペースが広がっているので、移動が楽で集中しやすいと感じます。
様々な種類のマシンが揃っていますが、一部には少し年季が入っているものもあるようです。
冷房も快適で、無料のクラスも用意されているので、飽きずに続けられそうです。
短期滞在だと割高に感じるかもしれませんが、長期での利用を考える方には選択肢になるでしょう。
レビュー
- 広くて朝は空いてるから、ゆったり使えるのがすごく良い。
- 色々行ったけどここが一番!広くて使いやすいレイアウトが好き。
- トレーナーさんがもう少しそっとしておいてくれたら嬉しいな。
- 私のお気に入りの店舗。清潔で気持ち良くトレーニングできる。
- 24時間いつでも来れるしスタッフも親切。年会費も高くない。
- 設備が充実していて広くて快適にトレーニングできるよ。
- 運動するには良い場所。スタッフの方がいつも親切に対応してくれる。
- 一部のマシンが少し古いかな。でも使うのに問題はないよ。
- マシンがたくさんあって飽きずにトレーニングできるのが楽しい。
- 広々としていて他の人を気にせず集中できる空間が好き。
Fitness First Zone Central World ฟิตเนส เฟิรส์ท โซน เซ็นทรัลเวิลด์

- 評価: 4.1
- 価格: デイパスは約1000バーツと高めです。VIP会員以外は追加料金がかかります。
- おすすめ: Fitness Firstのプラチナ/VIP会員の方、広いクロスフィットエリアでトレーニングしたい方、他の支店より空いている場所を探している方におすすめです。
セントラルワールドにあるこちらのFitness Firstは、少し個性的なジムだと感じました。
ブティック調で、特にクロスフィットができる広いエリアがあるのが特徴です。
他の支店より比較的空いているので、落ち着いてトレーニングしたい方には向いているかもしれませんね。
ただ、一部で設備の古さを指摘する声や、デイパスの価格設定が高いという意見も見られました。
プラチナ会員の方など、特定のメンバーシップをお持ちの方がより利用しやすい雰囲気のようです。
レビュー
- スタッフの方がいつも親切で気持ちよく利用できます。
- マシンが豊富で色々なトレーニングができて嬉しいです。
- 一部の設備が少し古くなっているのが少し気になりました。
- 施設内がとても清潔で気持ちよく快適に過ごせますね。
- 空いている時間帯は集中できて良い感じです。
- 駅からも近くてとても通いやすいのが気に入っています。
- 利用方法などスタッフが丁寧に教えてくれて助かりました。
- 混雑する時間帯は少し窮屈に感じることがあります。
- 全体的に明るくて良い雰囲気のジムだと思います。
- 置いてある設備の質が高くとても満足しています。
Fitness First Platinum Sathorn Square

レビュー
- 駅直結でとても便利!設備も清潔で気持ちよく使えました。
- スタッフの方が親切で、初めてでも安心できました。感謝です。
- マシンの間隔が少し狭く感じて、混雑時は少し気になります。
- ファンクショナルトレーニングエリアが充実していて、とても快適でした。
- ウェアとタオルが無料で借りれて、手ぶらで行けるのが最高です。
- 施設全体が綺麗で、トレーニングのモチベーションが上がりました。
- 多種多様なクラスがあり、飽きずに楽しく続けられそうです。
- ジムエリアと更衣室が分かれていて、移動が少し手間かなと感じました。
- 親切なトレーナーさんのおかげで、効果的なワークアウトができました。
- ロッカールームも綺麗で、気持ちよく利用できました。また来ます。
Fitness First – Platinum Q House Lumpini

- 評価: 4.0
- 価格: デイパスは高めですが、月額会員はリーズナブルです。
- おすすめ: 24時間いつでも利用したい方や、ウェアやタオルを借りたい方に特におすすめです。サウナなどの設備も充実しています。
こちらのジムは、たくさんのマシンや有酸素運動の設備が揃っていて、充実したトレーニングが可能です。
特に、ウェアやタオルを無料で借りられるのが、手ぶらで来られるのでとても助かります。
そして、24時間いつでも利用できるのが、忙しい私には本当にありがたい点です。
トレーニング後には、サウナやスチームルームでゆっくりリフレッシュできるのも嬉しいですね。
施設は少し古さを感じる部分もあるようですが、設備自体は高品質で使いやすいと感じています。
レビュー
- マシンが豊富で設備が素晴らしいです。
- スタッフの方がとても親切で感動しました。
- 少し古い感じもするので改装されると良いですね。
- 24時間利用できて個人的に本当に助かります。
- 清潔で気持ちよくトレーニングできて嬉しいです。
- ウェアやタオルがあるのが個人的にありがたいです。
- クラスの種類が多くて毎回とても楽しいです。
- クラスの音楽が少し大きすぎて耳が疲れました。
- 場所が便利でとても通いやすいと感じます。
- サウナとシャワーが個人的に最高のリラックスでした。
まとめ
バンコクのジム探し、いかがでしたでしょうか?今回ご紹介した10選は、私のバンコクでの3年間の経験を元に、様々な角度から選んでみました。こうして並べてみると、本当に個性豊かなジムが揃っているなと改めて感じます。
旅行中の方も、タイに既に住んでいらっしゃる方も、それぞれのご希望に合わせて選べるように、立地や設備、雰囲気、価格帯など、色々なタイプのジムを意識してみました。本格的に鍛えたい方から、旅行中にちょっと身体を動かしたい方、クラスを楽しみたい方まで、きっと最適な場所が見つかるはずです。
私自身も、バンコクでいくつかのジムを利用してきましたが、場所によって雰囲気や客層が全く違っていて、それ自体が新鮮な体験でした。設備が充実している大規模なところもあれば、アットホームで親しみやすい雰囲気のところもあります。
ぜひ、この記事を参考に、気になるジムに一度足を運んでみてください。実際に体験してみることで、自分にとっての最高の場所が見つかるはずです。この情報が、皆さんのバンコクでのフィットネスライフをより豊かにするお役に立てれば嬉しいです。皆さんのバンコクでのジム体験が、素晴らしいものになることを心から願っています。