За 3 года жизни в Таиланде у меня сложилось свое представление о том, каким должен быть хороший тренажёрный зал.
Неважно, приехали вы сюда отдохнуть на время или живете в Бангкоке постоянно, вопрос поиска подходящего места для тренировок, особенно в таком районе как Сатхорн, может быть довольно актуальным.
Я хочу поделиться своими личными впечатлениями и помочь вам найти тот самый тренажёрный зал в Сатхорне, где тренировки будут приносить настоящее удовольствие.
В этом посте я расскажу о десяти, на мой взгляд, лучших местах для тренировок в этом районе. Постараюсь дать четкую и полезную информацию о каждом, чтобы вам было легче сделать выбор, основываясь на моих наблюдениях и опыте. Надеюсь, это будет полезно!
Encore Training Club
- Оценка: 5.0
- Цена: Разумные цены за разовые посещения и занятия в группах.
- Рекомендация: Идеально для тех, кто ищет экспертный коучинг, разнообразные тренировки, поддерживающее сообщество и чистое, хорошо оборудованное пространство рядом с общественным транспортом.
Мне кажется, Encore Training Club — это место, где можно очень эффективно заниматься.
Я заметил, что тренеры здесь действительно высокого уровня, они очень внимательны и всегда готовы помочь с техникой.
Они умеют хорошо мотивировать и следят за тем, чтобы каждое упражнение выполнялось правильно.
Само пространство очень приятное — чистое, светлое благодаря большим окнам, и достаточно просторное.
Здесь представлен большой выбор занятий, а также есть возможность заниматься самостоятельно в формате открытого зала.
Мне понравилось, что атмосфера очень дружелюбная, чувствуется сильное сообщество.
К тому же, расположен он очень удобно, и во время тренировки открывается хороший вид.
Цены, на мой взгляд, вполне разумные.
Отзывы
- Мне очень понравилось заниматься здесь, оборудование всегда доступно, и клуб такой чистый. Цена за посещение очень приемлемая, я чувствую, что получаю максимум за свои деньги.
- Как тренер, я был рад испытать разнообразие программ. Мой опыт в Encore был очень ценным, атмосфера вдохновляет и мотивирует меня.
- В целом мне понравилось тренироваться, сообщество хорошее, но иногда кажется, что в часы пик становится немного тесновато из-за популярности.
- Я обожаю этот клуб! Тренер был невероятно профессионален и дружелюбен, он умеет мотивировать. Тренировки в малой группе ощущались очень лично и эффективно.
- Мне посчастливилось посетить классы ROM и B&B. Пространство светлое и просторное, а инструктор Дэвид был очень внимателен к каждому участнику.
- Сегодня утром классно потренировался на классе LIFT с тренером Бу! Поднимать тяжести с другом было весело, а мотивация от тренера помогла нам превзойти себя.
- Это просто потрясающе! Мне очень нравится открытый концепт зала, он создает ощущение свободы. Тренеры здесь действительно на высоте, они знают свое дело.
- Я оценил расположение рядом с BTS, это удобно. Некоторые классы, возможно, могли бы быть чуть более разнообразными для постоянных посетителей, но это мелочи.
- Мой первый класс здесь, Butt and Beauty, прошел отлично. Я почувствовал, как работают мышцы, это было эффективно. Преподаватель был очень позитивным и энергичным.
- Во время отпуска в Бангкоке я посетил этот фитнес-центр. Это твердые пять звезд для меня. Место чистое, много оборудования, а занятия интенсивные и веселые.
FITFAC Muay Thai Sathon(สาทร)
- Оценка: 4.9
- Цена: Цены не указаны в отзывах, есть пакеты занятий.
- Рекомендация: Рекомендуется тем, кто серьезно настроен на Муай Тай и ценит индивидуальный подход.
Мне показалось, что FITFAC Muay Thai Sathon — это достойное место для занятий Муай Тай.
Я читал, что тренеры здесь очень опытные и уделяют много внимания каждому.
Они действительно помогают улучшить технику, выносливость и силу, прямо чувствуется прогресс.
Кажется, тренировки подходят для любого уровня подготовки, от новичков до более продвинутых.
Сам зал довольно хорошо оборудован для этих целей.
Возможно, главная особенность — это индивидуальный подход тренеров и их умение подталкивать вас к лучшим результатам.
Также интересно, что зал находится прямо под отелем, это создает некоторую уединенность.
Структура занятий тоже хвалят, говорят, они довольно логично построены.
Отзывы
- Тренер Bo невероятен! Он значительно улучшил мои навыки, подталкивая меня до предела благодаря своей преданности делу тренировок.
- Два разных дня, два отличных Кру! Один исправил стойку, другой помог с фокусом на сопернике при ударах во время спарринга.
- Опыт был не лучшим, инструктор показался не очень вовлеченным и говорил мало слов во время всего занятия.
- Инструкторы очень приветливы. Мой тренер Gap был потрясающим, очень терпеливым ко всем моим вопросам и ошибкам.
- Это был мой первый опыт, и я научился множеству техник ударов, разминке и даже попал на ринг, это было круто.
- Могу полностью рекомендовать этот зал! У меня была отличная сессия 1 на 1 с Jimmy, он вывел меня на новый уровень подготовки.
- Лучший зал в Бангкоке, опыт был потрясающим с Мастером Bo. Очень рекомендую посетить его и попробовать.
- Для новичка темп тренировки показался немного быстрым, хотелось бы больше остановок для пояснений от тренера.
- Тренеры дружелюбны, а групповые занятия хорошо структурированы. Я чувствовал себя комфортно и мотивированно с самого начала.
- Хорошее место для фитнеса в сочетании с тайским боксом. Есть много разных вариантов тренировок на выбор, что удобно.
Gym Monkey — Thaniya Plaza Silom (BTS Sala Daeng)
- Оценка: 4.6
- Цена: Довольно дорого за разовое посещение.
- Рекомендация: Тем, кто ищет премиальный, чистый и уединенный зал с хорошими удобствами и готов платить более высокую цену за ежедневный доступ.
По моему опыту и судя по тому, что я читал, это место предлагает довольно качественные условия для тренировок.
Сразу чувствуется стремление создать уединенную атмосферу, где можно спокойно заняться собой.
Мне понравилось, что оборудование здесь современное и очень чистое, все аккуратно.
Зоны для занятий разделены четко, это удобно.
К тому же, сотрудники показались мне приветливыми.
Еще один приятный момент – возможно, будет вид на бассейн, что добавляет атмосферы.
Но важно знать, что цена за один день тренировок может быть выше, чем вы ожидаете, особенно по сравнению с некоторыми европейскими залами.
Это не самый бюджетный вариант для краткосрочного пребывания.
Однако, если вы цените высокий уровень чистоты, приватность и хорошее оснащение, и готовы заплатить за это, то Gym Monkey – достойный выбор.
Это хороший вариант для тех, кто ищет комфортное место без лишней суеты.
Отзывы
- Это был потрясающий опыт, я очень впечатлен качеством тренажеров, они все новые и работают безупречно.
- Я почувствовал себя очень комфортно, атмосфера здесь замечательная, а персонал такой дружелюбный и всегда готов помочь.
- Немного жаль, что нет возможности приобрести абонемент на неделю, это было бы удобно для гостей города, приезжающих ненадолго.
- Мне понравилось, что место не переполнено, создается ощущение очень приватной обстановки для тренировок, можно сосредоточиться.
- Чистота в зале просто поражает, все сияет, это очень важно для меня, видно, что за местом хорошо ухаживают.
- Тренер был действительно профессионалом, дал отличные советы и помог скорректировать технику, я очень доволен тренировкой.
- Расположение очень удобное, рядом с метро, и возможность купить дневной абонемент делает это место идеальным для меня.
- Цена разового посещения показалась мне немного выше, чем я ожидал, особенно по сравнению с некоторыми другими подобными местами.
- Получил массу положительных впечатлений от посещения, это одно из лучших мест для фитнеса, где я когда-либо был.
- Хотя цена может показаться высокой, качество услуг и оборудования полностью оправдывает стоимость, я считаю, что это хорошее вложение.
44 FOCUS GYM
- Оценка: 4.5
- Цена: Доступные цены за дневное посещение и месячный абонемент.
- Рекомендация: Идеально подходит для серьезных тяжелоатлетов и бодибилдеров, предпочитающих тренировки с большим количеством свободных весов в простой, функциональной обстановке.
Это спортзал с довольно олдскульной атмосферой.
Он идеально подходит для тех, кто серьезно занимается тяжелой атлетикой и бодибилдингом.
Места не очень много, но есть все необходимые свободные веса и тренажеры для полноценной тренировки.
Цена довольно доступная, особенно за месячный абонемент.
Что отличает его — это дружелюбная атмосфера и удивительно уважительное отношение к порядку среди посетителей.
Владельцы, профессиональные бодибилдеры, очень гостеприимны.
Учтите, здесь нет кондиционеров (только вентиляторы) и отсутствуют душевые или раздевалки.
Но если вам важнее хороший набор «железа» и правильная атмосфера без лишних удобств, это отличный выбор.
Я бы сказал, это место для тех, кто ценит саму тренировку.
Отзывы
- Люблю атмосферу старой школы здесь. Зал компактный, но есть всё, что нужно для эффективной тренировки.
- Персонал очень дружелюбный, всегда рад помочь. Тренироваться здесь одно удовольствие, чувствую себя комфортно.
- В зале немного жарко без кондиционера, но это не помешало провести хорошую тренировку. Можно привыкнуть.
- За такую цену это просто находка. Оборудование в хорошем состоянии, и атмосфера мотивирует.
- Отличный выбор свободных весов, то что мне нужно. Удобно делать все базовые упражнения без проблем.
- Понравилось, что все посетители убирают за собой. Очень чисто, и это делает зал приятным для тренировок.
- Хотя зал маленький, планировка очень удобная. Легко находить нужное оборудование и не терять время.
- Отсутствие душа немного неудобно после интенсивной тренировки, но для быстрого захода подойдет.
- По качеству тренировки и доступности оборудования он превзошел мои ожидания за эти деньги.
- Очень домашняя атмосфера, чувствуешь себя как среди своих, не как в большой сети.
Virgin Active Wireless Road เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ถนนวิทยุ
- Оценка: 4.5
- Цена: Дневной пропуск стоит 750 бат. Цена членства в отзывах не указана.
- Рекомендация: Идеально подойдет тем, кто ищет комплексный и роскошный фитнес-опыт с большим выбором удобств и готов инвестировать в дорогое членство.
Я могу вам немного рассказать об этом месте.
Это довольно большой и, можно сказать, роскошный клуб, который располагается на нескольких этажах.
Тут есть много современного оборудования для тренировок, это само собой разумеется.
Но что мне кажется особенно интересным, так это очень широкий спектр высококлассных удобств, которые они предлагают.
Помимо хорошего бассейна для плавания, парной и сауны, тут есть даже соляная комната.
А еще из необычного — специальная капсула для сна и маленький скалодром.
У них довольно плотное расписание разных энергичных групповых занятий с, как пишут, восторженными тренерами.
Очень удобно, что вам бесплатно дают полотенца и одежду для тренировок.
В целом, это место старается предоставить максимально полный набор услуг для фитнеса, кажется.
Отзывы
- Атмосфера здесь просто потрясающая, я чувствовал себя очень мотивированным. Персонал был дружелюбным.
- Оборудование на высшем уровне, все очень чистое и современное. Отличное место для тренировок.
- Иногда вечером бывает немного тесно, и трудно найти свободный тренажер в часы пик.
- Попробовал сегодня новый класс, инструктор был потрясающим! Я почувствовал настоящий прилив сил.
- Отличное соотношение цены и качества, учитывая все доступные удобства. Мой новый любимый клуб.
- Я хожу сюда уже несколько месяцев, и это всегда фантастический опыт. Настоятельно рекомендую этот фитнес-клуб.
- Зона бассейна очень расслабляющая и чистая. Идеальный способ отдохнуть после тренировки.
- Хотелось бы, чтобы кардиотренажеров было немного больше в часы пик. В остальном, хороший клуб.
- Мой тренер Анна действительно помогла мне достичь моих целей. Я так благодарен за ее руководство.
- Абсолютно впечатлен уровнем обслуживания здесь. Все такие отзывчивые и гостеприимные.
BASE Sathorn
- Оценка: 4.5
- Цена: Доступен через ClassPass, информация о других тарифах не указана.
- Рекомендация: Идеально для тех, кто любит групповые тренировки с поддержкой тренера, ценит удобное расположение у метро и заинтересован в использовании технологий для отслеживания прогресса.
BASE Sathorn — это спортивный зал, который находится очень удобно, прямо рядом с BTS.
Мне кажется, это отличное место для тех, кто ищет энергичные групповые тренировки и профессиональное руководство.
Здесь работают очень внимательные и поддерживающие тренеры, которые действительно заинтересованы в вашем прогрессе и помогают правильно выполнять упражнения.
Хотя само помещение, возможно, и не очень большое, здесь есть все необходимое современное оборудование.
Особенно мне понравилось использование технологий: вы вводите свой вес, и прогресс виден на экране, это добавляет тренировке интерактивности и даже немного игрового элемента.
Классы, особенно HIIT и силовые, довольно эффективны, и в зале чувствуется хорошая, мотивирующая атмосфера.
Думаю, новичкам здесь будет вполне комфортно, они найдут поддержку.
Отзывы
- Я был в восторге от этого места! Тренеры действительно заботятся о прогрессе каждого, атмосфера очень мотивирующая.
- Очень удобное расположение прямо у BTS, что делает посещение легким. Оборудование здесь хоть и компактно, но есть все нужное.
- Мне кажется, правило не пускать даже за небольшое опоздание слишком строгое. Было бы лучше проявить гибкость.
- Мне понравилось, как сделана система отслеживания результатов. Чувствуется, что это больше похоже на увлекательную игру.
- Персонал здесь просто замечательный, всегда улыбчивый и готовый помочь. Я чувствую себя комфортно, приходя сюда.
- Тренировки всегда разнообразные и интересные, не дают заскучать. Это действительно помогает оставаться вовлеченным в процесс.
- Особая благодарность тренеру Cory за внимательное отношение и помощь в исправлении моей техники. Очень ценю это.
- Немного расстроило, что для ключа от туалета нужен документ. Это показалось мне немного неудобным при первом посещении.
- Атмосфера в зале очень позитивная, заряжает энергией. Даже если я устал, после тренировки чувствую себя прекрасно.
- Душевые чистые и аккуратные, с полотенцами, что очень удобно после интенсивного занятия. Я ценю такие детали.
Virgin Active Empire Tower
- Оценка: 4.3
- Цена: Дневной абонемент стоит 750 бат.
- Рекомендация: Идеально подходит для тех, кто ищет просторный фитнес-клуб премиум-класса с широким спектром услуг, включая бассейн и спа-зону, а также разнообразные групповые занятия.
Это место, Virgin Active в Empire Tower, довольно интересное.
Когда я сюда прихожу, сразу обращаю внимание на то, насколько здесь просторно — целых три этажа для тренировок.
Оборудование очень хорошее, его много, и оно кажется довольно современным, так что найти свободное место для занятия обычно не составляет труда.
Особенно мне здесь нравится наличие бассейна, а еще есть полноценный спа-комплекс с парной, сауной и соляной комнатой.
И такие необычные вещи, как капсула для сна или небольшой скалодром, тоже, признаться, приятно удивляют.
Предлагается много групповых занятий с энергичными инструкторами, которые очень мотивируют.
В целом, если вы ищете фитнес-клуб с очень широким спектром услуг и цените комфорт, это, по-моему, вполне достойный вариант для вас.
Отзывы
- Бассейн, сауна и соляная комната были просто великолепны, я почувствовал себя отдохнувшим. Стоит провести здесь несколько часов.
- Мой тренер Маса очень помог мне с реабилитацией ноги. Его знания и поддержка были бесценны, я очень доволен результатом.
- Зал огромный, но мне показалось, что атмосфера немного мрачноватая, как будто перед дождем. Хотелось бы чуть больше света.
- Оборудование здесь просто отличное и очень современное. Нашел всё, что нужно для полноценной тренировки, полностью стоит своих денег.
- Занятия вроде зумбы и бодипампа заряжают энергией! Тренеры такие позитивные и мотивирующие, атмосфера зала просто супер.
- Мне особенно понравились уникальные штуки вроде спальной капсулы и охлажденных полотенец. Это поднимает уровень комфорта и сервиса.
- У меня был потрясающий опыт! Обслуживание на высоте, персонал дружелюбный, и большой выбор занятий. Очень рекомендую всем!
- Класс был в порядке, но не вызвал особого восторга. В целом, хороший зал, но мне чего-то не хватило в этот раз.
- Персонал всегда готов помочь и очень дружелюбный. Чувствуешь себя желанным гостем каждый раз, когда приходишь сюда заниматься.
- Зал очень чистый и всегда ухоженный. Приятно тренироваться в таком месте, где уделяют внимание деталям и гигиене.
Jetts Black — The PARQ
- Оценка: 4.2
- Цена: Информация о стоимости не указана в отзывах.
- Рекомендация: Подойдет тем, кто ищет современный и просторный зал с большим выбором нового оборудования и занятий, а также ценит комфорт (кондиционер) и удобную парковку.
Я хочу рассказать вам об одном спортивном зале Jetts Black, который находится в комплексе The PARQ.
Это место показалось мне очень просторным и довольно современным.
Зал действительно большой, он занимает два этажа.
Там установлено много нового и качественного оборудования как для кардио, так и для силовых тренировок.
Мне также понравилось, что вокруг очень приятная территория, и из окон есть даже вид на сад.
В течение дня здесь предлагается довольно много разных групповых занятий.
Кондиционер работает отлично, что создает очень комфортные условия для тренировок.
Парковка здесь, насколько я знаю, тоже очень удобная.
Полагаю, это вполне хороший выбор для тех, кто ценит новое оборудование, простор и комфорт.
Отзывы
- Я считаю, что оборудование здесь действительно отличное и современное. Это сделало мою тренировку намного приятнее и эффективнее.
- Персонал был невероятно дружелюбным и гостеприимным. Их профессионализм значительно улучшил мой опыт в зале.
- Хотя большинство было замечательно, я заметил некоторое отсутствие обслуживания на части оборудования, что немного расстроило.
- Меня впечатлило, насколько просторный и чистый этот зал. Чувствовал себя комфортно и приятно во время тренировки.
- Разнообразие занятий в течение дня стало для меня большим плюсом. Я всегда мог найти что-то подходящее.
- Здесь лучшее оборудование, которое я видел в Бангкоке. Тренироваться тут всегда эффективно и чувствуется высокое качество.
- Мне очень понравилось общее впечатление от этого места. Было комфортно, отличный вид из окна и хороший кондиционер.
- В целом, зал хороший, но были мелкие моменты, которые немного повлияли на мое общее впечатление от тренировки здесь.
- Зал показался очень новым и современным. Было не слишком много людей, что сделало мою тренировку очень комфортной.
- Парковка для моего велосипеда была легкой и бесплатной, что очень удобно. Приходить сюда было без стресса.
Fitness First Platinum Sathorn Square
- Оценка: 4.1
- Цена: Довольно дорогой разовый пропуск.
- Рекомендация: Идеально подойдет тем, для кого главное — максимальное удобство расположения рядом с BTS и доступ к полному комплексу услуг, включая парилку и предоставление полотенец.
Если вы ищете зал с действительно удобным расположением, Fitness First Sathorn Square стоит рассмотреть.
Он находится буквально в нескольких шагах от станции BTS, что для меня лично большой плюс.
Здесь хорошее оборудование, особенно для функционального тренинга, и есть парная.
Приятно, что бесплатно выдают полотенца и даже одежду для тренировок, это очень комфортно.
Само пространство современное и чистое, хотя в часы пик бывает людно.
Дневной пропуск, конечно, дорогой.
Но если приоритет — максимальная доступность и полный набор удобств, включая парную, думаю, зал вполне подойдет.
Отзывы
- Мне очень понравились удобства. Зал находится прямо у станции SkyTrain, всего в паре шагов. Выдают бесплатные полотенца, есть паровая комната.
- Пространство просто прекрасное, особенно для функционального тренинга. Есть много инвентаря. Мне показалось, что персонал был очень милым.
- Зона с тренажерами показалась мне немного тесной во время пиковой нагрузки. Хотелось бы больше пространства для комфортных занятий без ожидания.
- Зал хорошо оборудован, чистый и ухоженный. Это безопасное место, где персонал дружелюбен и готов помочь мне с любым вопросом.
- Этот спортзал мой обычный. Он очень чистый, и мне очень нравится их персонал. Занятия разнообразные, аренда полотенец отличный бонус!
- Мне очень понравилось расположение прямо у станции SkyTrain. Это так удобно! До зала всего пара шагов, и я быстро попадаю на тренировку.
- Я всегда замечаю, насколько здесь чисто. Это очень важно для меня во время тренировок. Уборка проводится регулярно, чувствуется забота.
- Зал бывает слишком переполнен в часы пик по будням вечером. Иногда трудно найти свободное место или нужный тренажер для себя.
- Атмосфера в зале очень приятная. Все сосредоточены на тренировках, но при этом персонал всегда улыбчив и готов помочь по любому вопросу.
- Оборудование здесь просто отличное и всегда в хорошем состоянии. Я легко нахожу все, что нужно для моей тренировки, это здорово.
Fitness24Seven
- Оценка: 4.1
- Цена: Вполне доступно, около 2000 бат в месяц за абонемент с полным доступом. Дневной пропуск 499 бат.
- Рекомендация: Подойдет тем, кому важен доступ к залу в любое время суток и возможность заниматься в разных локациях по доступной цене, кто не предъявляет высоких требований к идеальной чистоте или наличию душа.
Я недавно узнал(а) про Fitness24Seven, и его главная особенность — это, пожалуй, круглосуточный доступ.
К тому же, стоимость абонемента здесь довольно привлекательная, около 2000 бат в месяц, и он дает возможность тренироваться во всех их филиалах.
Сам зал не очень большой, но для тренировок всё необходимое есть.
Однако, судя по отзывам, иногда встречаются поломанные тренажеры, а чистота, особенно в раздевалках, оставляет желать лучшего.
Некоторые посетители также отмечают, что люди не всегда ставят гантели и диски на место.
Персонал на ресепшене вроде бы дружелюбный.
В целом, это хороший выбор, если вам нужна гибкость расписания и доступность по цене, и вы готовы мириться с некоторыми недостатками в плане удобств и порядка.
Отзывы
- Я в восторге от доступной стоимости абонемента и возможности тренироваться круглосуточно, это идеально!
- Меня очень поразила доброжелательность и готовность помочь персонала на ресепшене, создают уют.
- Бывает, что некоторые посетители забывают положить веса на место, это небольшое, но заметное неудобство.
- Этот зал предлагает отличные удобства и возможность приобрести дневной пропуск, мне это очень подходит.
- Здесь много свободного места, и я нашел все необходимые тренажеры и оборудование для моих тренировок.
- Я ценю то, что зал никогда не ощущается переполненным, это создает приятную атмосферу для занятий.
- Мое первое впечатление от посещения зала было крайне позитивным, я сразу почувствовал себя комфортно здесь.
- Заметил, что в раздевалках иногда не идеально чисто, хотелось бы больше внимания к этому аспекту.
- В целом, это прекрасный зал, и я всегда испытываю положительные эмоции и удовлетворение после тренировки.
- Я получил бесплатный пробный период на три дня, это было очень приятным бонусом и помогло мне определиться.
Заключение
Итак, вот мы и подошли к завершению нашего небольшого погружения в мир фитнеса в районе Сатхорн. Я надеюсь, что мой взгляд, основанный на трех годах жизни здесь, помог вам увидеть разнообразие этих мест.
Как вы, наверное, заметили, каждый тренажёрный зал в Сатхорн имеет свою уникальную атмосферу и особенности. Здесь есть все: от суровых залов для работы с весами без лишних удобств до настоящих фитнес-дворцов с бассейнами и спа-зонами.
Выбирать, конечно, только вам, исходя из ваших целей, бюджета и того, что для вас важнее. Если вы приехали как турист, возможно, вам будет достаточно дневного абонемента в один из понравившихся залов. А если вы живете здесь или планируете задержаться, имеет смысл рассмотреть долгосрочное членство – это часто выгоднее, да и просто приятнее иметь «свой» зал.
Мне всегда казалось, что в таком большом и активном районе, как Сатхорн, очень здорово иметь под рукой место, где можно сбросить напряжение и позаботиться о своем теле. Это дает такое приятное чувство контроля над своим здоровьем посреди городской суеты.
Неважно, ищете ли вы место для серьезных тренировок, групповых занятий или просто хотите поддерживать форму во время поездки, уверен, что среди перечисленных вариантов найдется что-то подходящее именно для вас.
Главное – найти место, куда вам захочется возвращаться снова и снова, где вы будете чувствовать себя комфортно и мотивированно. Лично мне всегда импонировали залы, где чувствуется энергия и поддержка, будь то от тренеров или от других посетителей.
Удачи вам в поисках идеального тренажёрного зала и приятных тренировок в Бангкоке! Надеюсь, этот обзор оказался для вас полезным.