Привет! Живя в Таиланде уже три года, я успел составить свое впечатление о местной фитнес-культуре.
Особенно мне нравится район Тонглор – это место с очень яркой атмосферой, где найти хороший тренажёрный зал может быть непросто из-за их большого количества.
Я заметил, что как туристам, так и тем, кто здесь живет, бывает сложно выбрать что-то подходящее именно им.
Поэтому я решил поделиться своим опытом и собрать топ-10 лучших, по моему мнению, мест для тренировок в этом районе.
Здесь есть залы на любой вкус – от мест для серьезных силовиков до уютных студий и кроссфит-боксов.
Надеюсь, этот гид поможет вам найти «то самое» место для поддержания формы или достижения новых целей. Мне было интересно его составлять, и я надеюсь, вам будет полезно его прочитать.
Iron Hive
- Оценка: 4.9
- Цена: Некоторые считают членские взносы высокими.
- Рекомендация: Идеально подходит для серьезных атлетов, занимающихся силовым спортом, олимпийским тяжелой атлетикой, пауэрлифтингом и кроссфитом, а также для тех, кто ищет реабилитацию.
На мой взгляд, Iron Hive — это очень специализированный зал для тех, кто серьезно подходит к тренировкам.
Я бы отметил уникальное высококлассное оборудование для олимпийской тяжелой атлетики и пауэрлифтинга (Eleiko, EliteFTS), которое действительно редкость.
Здесь предлагают специальные классы, есть опытные тренеры, в том числе для реабилитации.
И, что совсем необычно, разрешено приходить с питомцами.
Атмосфера располагает к сосредоточенным занятиям, хотя и персонал очень приветливый.
Некоторые пользователи считают членство дорогим, но, возможно, цена оправдана уровнем и уникальностью предложения.
В общем, если вам нужно место с особым оборудованием для серьезных силовых тренировок или реабилитации, и вы готовы платить за эту специализацию, Iron Hive — отличный вариант.
Отзывы
- Я был очень рад заниматься здесь, потому что оборудование для силовых тренировок просто отличное. Есть все необходимое и даже больше!
- Тренеры оказались очень опытными и уделяли много внимания. Мне помогли с реабилитацией после травмы, и я вижу реальный прогресс!
- В часы пик здесь бывает довольно многолюдно, и может показаться немного тесновато, но это не сильно мешает занятиям.
- Персонал здесь очень приветливый, сразу почувствовал себя желанным гостем. Атмосфера в зале тоже супер, мотивирует заниматься.
- Я приходил сюда несколько раз для тренировок по олимпийской тяжелой атлетике и всегда чувствовал себя очень желанным. Персонал просто замечательный!
- По моему мнению, это одно из лучших мест в Бангкоке для пауэрлифтинга и кроссфита. Здесь отличный выбор оборудования.
- Зал предлагает разнообразные классы. Я попробовал несколько, и тренировки были интересными, а тренер действительно внимательный к деталям.
- Некоторые тренажеры выглядят немного устаревшими, и порой стоимость абонемента кажется мне немного высокой, но PT отличные.
- Мне очень понравилась атмосфера в этом месте. Люди здесь дружелюбные, а персонал готов помочь с любым вопросом.
- Это невероятный зал с отличным оборудованием! Я тренировался здесь во время командировки и остался под большим впечатлением.
Thonglor CrossFit
- Оценка: 4.8
- Цена: Доступно вводное предложение, включающее персональные тренировки.
- Рекомендация: Рекомендуется любителям кроссфита и новичкам, ищущим поддерживающее сообщество, экспертный коучинг и чистую, дружелюбную атмосферу «бокса».
Когда я пришел в Thonglor CrossFit, сразу почувствовал особую атмосферу.
Это не просто зал, а место с очень сильным сообществом, где все друг друга поддерживают.
Тренеры здесь действительно профессионалы, внимательны к каждому, будь вы новичок или опытный спортсмен.
Они умеют так построить тренировку, что каждый найдет подходящий для себя уровень сложности.
Сам зал чистый, удобный и создает позитивный настрой.
Персонал тоже очень приветливый и всегда готов помочь.
Приятная деталь, которая меня порадовала — после тренировки можно выпить хороший протеиновый коктейль.
Если вам важен не только сам кроссфит, но и окружение, где вас примут и помогут развиваться, вам здесь понравится.
Отзывы
- Сотрудники и тренеры очень дружелюбны, всегда встречают с улыбкой. Я чувствовал себя здесь как дома с первого визита.
- Атмосфера в зале просто потрясающая и заряжает энергией. Я люблю приходить сюда после долгого дня, чтобы почувствовать этот заряд.
- Иногда в час пик бывает довольно многолюдно. Мне приходится немного ждать свободное место у стойки.
- Занятия очень увлекательные и всегда приносят новые вызовы. Мои тренировки стали намного интереснее и эффективнее здесь.
- Здесь замечательное сообщество, все друг друга поддерживают. Я почувствовал себя частью большой и дружной спортивной семьи сразу.
- Тренер Тэмми была невероятно внимательна к деталям моего движения. Я получил бесценные советы для улучшения техники здесь.
- Даже если вы новичок, здесь вам помогут. Тренеры очень терпеливы и объясняют все движения детально.
- Записаться на популярные классы иногда бывает немного сложно. Я бы хотел, чтобы было больше вариантов времени.
- Зал очень чистый и хорошо оборудован, есть даже отличные душевые. Я ценю удобство после каждой интенсивной тренировки.
- Это место стало моим любимым кроссфит-залом в Бангкоке. Я всегда с нетерпением жду своих тренировок здесь.
FitWhey Gym BRAVO (Show DC)
- Оценка: 4.6
- Цена: Доступный, особенно для дневных и недельных посещений.
- Рекомендация: Рекомендуется путешественникам и местным жителям с ограниченным бюджетом, которые ищут хорошо оснащенный и просторный тренажерный зал с отличным соотношением цены и качества для краткосрочных визитов.
Я посетил FitWhey Gym BRAVO в Show DC и хотел бы поделиться впечатлениями.
Главное его преимущество, на мой взгляд, это исключительное соотношение цены и качества, особенно если вы планируете брать дневной или недельный абонемент.
За такую цену здесь очень много оборудования, включая полный набор от Panatta и большую зону свободных весов.
Места для тренировок тоже достаточно, нет ощущения тесноты.
Что меня приятно удивило, так это раздевалки и душевые – они очень чистые и просторные, действительно выделяются на фоне многих других залов.
Нужно только взять свой замок для шкафчика.
Расположение немного непривычное, в довольно тихом торговом центре, и удобнее всего добираться на машине.
Но в целом, это вполне достойный вариант для тренировок, если для вас важна функциональность и бюджет.
Отзывы
- За такую цену этот зал просто находка для меня, я был приятно удивлен его возможностями и чистотой пространства.
- Мне очень понравилось количество и разнообразие тренажеров, есть все для полноценной тренировки любой группы мышц.
- В целом зал хороший за свою цену, но я заметил, что несколько беговых дорожек требовали ремонта, это было неудобно.
- Раздевалки и душевые здесь просторные и очень чистые, чувствуешь себя комфортно после тренировки, это действительно важно.
- Отличное соотношение цены и качества, за такую дневную плату я получил доступ ко всему необходимому для хорошей тренировки.
- Я люблю этот зал за то, что здесь можно спокойно тренироваться, не толкаясь, и оборудование всегда доступно.
- Большая зона свободных весов порадовала, а также множество машин, зал действительно очень просторный, чувствуется свобода.
- Расположение не самое удобное без машины, и сауна была временно закрыта, что немного расстроило мой план.
- Мое впечатление от этого зала очень позитивное, я определенно приду сюда снова, это стало для меня приятным открытием.
- Очень выгодная цена за дневной пропуск, это позволяет мне тренироваться в командировках без больших затрат.
Muscle Factory
- Оценка: 4.6
- Цена: Дневной абонемент стоит 400 бат, недельный – 999 бат.
- Рекомендация: Идеально подходит для бодибилдеров и тех, кто занимается силовыми тренировками всерьез.
Я хотел бы рассказать вам об одном интересном месте для тренировок.
Если вы всерьез занимаетесь силовыми видами спорта, особенно бодибилдингом, этот зал, вероятно, вам очень понравится.
Главное его отличие – это просто невероятное количество тренажеров и оборудования для всех групп мышц, здесь есть буквально всё, что можно себе представить.
Вам вряд ли придется ждать, чтобы начать свое упражнение.
Атмосфера здесь довольно своеобразная, чувствуется дух старой школы, и собираются в основном люди с серьезными целями.
Для тех, кто приезжает ненадолго, очень удобно, что можно купить абонемент всего на день или на неделю.
Я думаю, это прекрасный вариант, если вы ищете место, где можно с головой погрузиться в тренировочный процесс.
Также отмечу, что здесь есть своя точка питания и продаются протеиновые коктейли.
Отзывы
- Недельный абонемент имел потрясающую ценность. Почувствовал, что это один из лучших залов, где я когда-либо тренировался.
- Мне очень понравилось огромное количество тренажеров, никогда не приходилось ждать. Настоящий рай для бодибилдеров.
- В целом, опыт был исключительным. Впечатляющий выбор оборудования и отличные варианты еды доступны.
- Отличный зал с огромным количеством оборудования, но отсутствие кондиционера ощущалось довольно заметно во время моей тренировки.
- Так рад, что нашел этот зал во время путешествия по Таиланду. Атмосфера была просто потрясающая!
- Олдскульная атмосфера с невероятным количеством оборудования. Тренировки здесь ощущались по-настоящему аутентично.
- Впечатлен размером и разнообразием оборудования, но, казалось, некоторые посетители не убирали веса на место.
- Лучший зал в Бангкоке для потных и тяжелых тренировок. Нашел все, что мне нужно было для занятий.
- Соотношение цены и качества здесь просто изумительное. Я чувствовал себя по-настоящему счастливым, тренируясь в таком прекрасном месте.
- Цена показалась подходящей для такого опыта. Много тренажеров и отличная атмосфера сообщества.
Elite Fight Club
- Оценка: 4.6
- Цена: В основном предлагается годовое членство; ежемесячных опций может не быть. Дневные или персональные тренировки могут быть дорогими.
- Рекомендация: Для тех, кто серьезно занимается Muay Thai, Boxing или BJJ и ищет высококвалифицированных тренеров и разнообразные удобства, включая бассейн и тренажерный зал, и готов к менее гибким условиям членства.
Могу рассказать вам об Elite Fight Club.
Это место, похоже, очень ценят за высокий уровень тренерского состава, especially in Muay Thai, Boxing, and Brazilian Jiu-Jitsu.
Здесь есть все необходимое для серьезных тренировок по боевым искусствам, включая отличные татами и даже outdoor ринг, что бывает не везде.
Кроме того, есть приятные дополнительные удобства, вроде бассейна и тренажерного зала.
Однако, стоит иметь в виду, что some people mentioned concerns about membership flexibility, like the focus on annual plans.
Также были отдельные замечания по поводу вентиляции в зале.
В целом, я бы сказал, что главная фишка этого клуба — это сочетание профессионального обучения боевым искусствам и полноценного фитнес-центра с бассейном, что дает очень comprehensive training experience.
Думаю, это подойдет тем, кто ищет именно такой комплексный подход к тренировкам.
Отзывы
- Это лучшее место для тренировок, здесь все в одном месте для серьезных занятий. Классы тайского бокса просто потрясающие.
- Провел техническую тренировку с тренером Васимом. Теперь понимаю, почему он так популярен среди бойцов! Он действительно отличный специалист.
- Зал иногда бывает жарковат, вентиляция кажется не всегда справляется полностью. Хотелось бы немного больше свежего воздуха во время тренировок.
- Начал заниматься БЖЖ 4 месяца назад, и это было невероятное путешествие! Сам зал высшего класса, чисто, есть все необходимое.
- Тренировался неделю, брал пять индивидуальных занятий с тренером Бэнком. Получил потрясающий опыт! Персонал на ресепшн всегда дружелюбен.
- Провел месяц на тренировках по тайскому боксу, это был очень приятный опыт. Особая благодарность тренеру Пою за советы.
- Удобства в зале чистые, просторные и хорошо оборудованы. Маты в отличном состоянии, здесь безопасно и комфортно тренироваться.
- Не все оборудование новое, иногда приходится ждать свободный тренажер в часы пик. Но в целом тренироваться комфортно.
- Тайский бокс и джиу-джитсу были великолепны! Удобства отличные, есть бассейн и хорошо обставленный тренажерный зал.
- Мои занятия боксом изменились благодаря тренеру Васиму. Он помог исправить слабые места в моей технике.
The Track Bangkok
- Оценка: 4.5
- Цена: Дневной пропуск стоит 400 бат.
- Рекомендация: Идеально подходит для тех, кому нужен круглосуточный доступ к большому выбору тяжелых весов и тренажеров, кто ценит чистоту и простор для тренировок.
Я хотел бы рассказать вам об одном зале в Бангкоке, который мне довелось посетить.
Это The Track Bangkok.
Первое, что бросается в глаза, это то, что он работает круглосуточно, и при этом ориентирован на серьезные тренировки.
Здесь действительно много оборудования, особенно свободных весов и силовых рам.
Например, гантели есть до 50 килограммов, а клеток для приседаний очень много.
Места внутри достаточно, тренироваться довольно комфортно.
Зал поддерживается в хорошей чистоте.
Дневной пропуск стоит 400 бат, и в него включены полотенца, что, на мой взгляд, вполне удобно для гостей города.
Если вам важен доступ в любое время суток и хороший выбор железа, это может быть хорошим вариантом для вас.
Отзывы
- Я был в восторге от этого зала, оборудование высшего класса и места много, чтобы свободно заниматься.
- Персонал тут невероятно дружелюбный и гостеприимный, сразу почувствовал себя своим, как дома.
- Цена за разовое посещение показалась немного высокой, хотя зал очень хорошо оборудован и чистый.
- Зал чистый и аккуратный, заниматься было одно удовольствие, вернусь сюда при следующей поездке.
- Стоимость дневного визита оказалась вполне оправданной, получил максимум за свои деньги.
- Очень понравилась атмосфера этого места, идеальное сочетание серьезных тренировок и комфорта.
- Такое количество свободных весов меня приятно удивило, есть все, что нужно для любой тренировки.
- На ресепшене девушка была не слишком приветлива, хотелось бы видеть больше улыбок и помощи новичкам.
- Я получил отличное первое впечатление, весь персонал готов помочь и всегда с улыбкой.
- Качество оборудования просто поражает, чувствуется, что в зале уделяют внимание каждой мелочи.
Urban Playground Climbing
- Оценка: 4.5
- Цена: Дневной абонемент стоит около 550-595 бат, что некоторые считают немного дороговатым, но в цену могут входить и другие услуги.
- Рекомендация: Этот зал подойдет скалолазам любого уровня — от новичков до более опытных. Рекомендуется тем, кто ищет разнообразие в лазании (боулдеринг, веревки, автостраховки) и ценит дружелюбный персонал. Отличный выбор для тех, кто хочет совместить скалолазание с занятиями в тренажерном зале или другими активностями.
Начнем с общих впечатлений.
Это место вполне подойдет для скалолазов разного уровня.
Мне понравилось, что здесь есть и боулдеринг, и трассы с верхней страховкой, и даже автостраховки.
Маршруты довольно часто обновляют, так что не надоест.
Персонал очень приветливый и готов помочь, особенно новичкам.
Здесь можно не только лазать, но и заняться в тренажерном зале или даже поиграть в бадминтон.
Это, на мой взгляд, делает дневной абонемент довольно выгодным предложением.
Хотя помещение частично кондиционируется, иногда может быть немного жарковато, но вентиляторы спасают.
Атмосфера здесь приятная и, судя по отзывам, не всегда слишком многолюдно.
Отзывы
- Мне очень понравились маршруты здесь, они разнообразные и интересные для всех уровней подготовки.
- Мой первый опыт скалолазания был здесь и благодаря персоналу он оказался потрясающим!
- Хотя в целом мне понравилось лазить, в дневное время может быть немного жарковато, несмотря на наличие вентиляторов.
- Я провел целый день, лазая, и получил массу положительных впечатлений от этого места.
- За свою цену это отличное место для регулярных тренировок. Мне нравится, что они часто обновляют маршруты.
- Я был приятно удивлен качеством обслуживания и разнообразием трасс. Идеально подходит как для новичков.
- Мне очень понравилось лазить здесь, особенно с автостраховками. Это удобный вариант для самостоятельных тренировок.
- Зона для боулдеринга кажется немного маленькой по сравнению с другими залами, но для лазания с веревками места достаточно.
- Пошел с друзьями, и мы отлично провели время вместе. Персонал был очень полезным, всегда готовым помочь.
- Атмосфера в зале просто замечательная, все очень позитивно настроены. Мне очень понравилось тренироваться здесь.
Virgin Active EmQuartier
- Оценка: 4.4
- Цена: Цены, по отзывам, могут показаться высокими, особенно для краткосрочных визитов.
- Рекомендация: Подойдет тем, кто ищет роскошный фитнес-клуб с разнообразными классами, бассейном и зонами отдыха. Идеален для новичков и тех, кто ценит удобное расположение в деловом районе.
Когда я прихожу в Virgin Active EmQuartier, мне сразу нравится его атмосфера — многие даже называют ее райской.
На мой взгляд, это больше, чем просто фитнес-центр; это полноценный клуб с широким спектром услуг.
Здесь хорошее оборудование, проходят отличные групповые занятия с квалифицированными инструкторами.
Кроме того, есть бассейн, джакузи, и даже возможность попробовать себя в скалолазании, хотя доступ бывает непрост.
Расположение в центре города тоже очень удобное.
Правда, некоторые посетители отмечают, что вентиляция или состояние некоторого оборудования могло бы быть лучше.
Но ключевое здесь — это комплексный подход: вы можете не только тренироваться, но и полноценно отдыхать в зонах релаксации.
Это место идеально подойдет тем, кто ищет разнообразие и комфорт.
Отзывы
- Это просто райское место для тренировок и отдыха! Я обожаю атмосферу здесь, можно поработать, потом поплавать.
- Этот спортзал действительно отличный за свою цену, особенно с учетом всех групповых занятий. Оборудование лучшее, что я видел.
- Цена немного завышена для того, что предлагается. Зона отдыха могла бы быть лучше, а выбор тренажеров немного ограничен.
- Здесь великолепная атмосфера! Удобства чистые, современные и просторные, что создает очень приятную и располагающую обстановку.
- Как новичок, я считаю это лучшим местом для фитнеса! Удобства супер, много разных классов, а персонал просто замечательный.
- Один из самых роскошных спортзалов в городе, удобно расположен. Классы отличные, инструкторы настоящие профессионалы.
- Это настоящая фабрика фитнеса! Я очень люблю заниматься в сайкл-студии, там просто потрясающие велосипеды и атмосфера.
- Удобства в зале приличные, но некоторые тренажеры и душевые кажутся немного изношенными по сравнению с другими отделениями.
- У них очень хорошие удобства и отличный бассейн для плавания. Мне понравилось проводить время здесь, все продумано для посетителей.
- Каждая тренировка здесь приносит огромное удовольствие и дает отличный результат, я чувствую себя полной энергии после каждого визита сюда.
Fitness First Platinum AIA Capital Center ฟิตเนส เฟิรส์ท แพลตตินัม เอไอเอ แคปปิตอล เซ็นเตอร์
- Оценка: 4.4
- Цена: Некоторые посетители считают его дорогим.
- Рекомендация: Подойдет для тех, кто ищет фитнес-клуб с хорошим выбором классов и дружелюбным персоналом в удобном центральном расположении, несмотря на потенциальную переполненность и небольшую площадь.
Местоположение этого зала довольно удобное, особенно если вы работаете поблизости или цените вид из окна во время тренировки.
Персонал здесь дружелюбный и всегда готов помочь, что я лично нахожу очень приятным.
Предлагают неплохой выбор групповых программ, если это ваш приоритет.
Оборудования вполне достаточно для большинства тренировок, но вот сам зал по ощущениям не очень просторный.
По вечерам бывает довольно многолюдно, и лично для меня это иногда становится минусом.
Некоторые детали, вроде состояния уборных или скорости интернета, на мой взгляд, не совсем соответствуют заявленному премиум-уровню.
Отмечу, что атмосфера тут более сдержанная и менее агрессивная по сравнению с некоторыми другими фитнес-клубами.
В целом, это хороший вариант для тренировок, если вам подходят его расположение и формат, несмотря на некоторые нюансы с площадью и ценой.
Отзывы
- Тренажерный зал высокого класса. Я был членом много лет назад и рад, что качество услуг осталось таким же отличным.
- Персонал очень дружелюбный и всегда готов помочь мне с любыми вопросами или тренировками.
- Мне кажется, что пространство зала немного тесное, а общее состояние оборудования могло бы быть лучше.
- Удобная парковка, есть зона отдыха с розетками, что очень помогает мне поработать перед тренировкой.
- Это место помогло мне полюбить свое тело! Я очень ценю разнообразие и качество групповых занятий, которые могу посещать.
- Мой личный тренер здесь очень квалифицированный и грамотный. Чувствую, что получаю отличные результаты благодаря ему.
- Это один из самых приятных залов, где я был. Сотрудники всегда вежливы и готовы подсказать.
- Иногда в зале бывает слишком много людей, особенно в часы пик, что немного мешает тренироваться.
- Занятия проходят весело и динамично, а оборудование всегда новое и в отличном состоянии для моих тренировок.
- Здесь всегда очень чисто, полотенца свежие. Атмосфера в зале приятная, заниматься комфортно.
Jetts 24 Hour Fitness Asoke
- Оценка: 3.6
- Цена: Есть информация о специальных тарифах для путешественников.
- Рекомендация: Идеально подходит для тех, кто ценит круглосуточный доступ и максимально удобное расположение в центре города для быстрых и эффективных тренировок. Особенно удобен для занятий кардио или на тренажерах. Хороший выбор для тех, кого не смущает вертикальная структура зала, распределенная по этажам.
Пожалуй, главные преимущества этого места — это его расположение прямо у BTS Asoke и Terminal 21 и работа 24/7.
Для тех, кто живет или работает рядом или часто перемещается по городу, это очень удобно и экономит много времени.
Фитнес-центр занимает несколько этажей, что создает определенную структуру и зонирование, но иногда требует перемещений между тренировочными зонами.
Оборудование здесь довольно стандартное, вполне подходит для базовых тренировок и кардио, хотя некоторые посетители отмечают, что для серьезных силовых занятий выбор может показаться не таким широким, как хотелось бы.
В целом, это очень практичное решение для тех, кто ценит гибкость графика и максимальную доступность, находясь в самом центре Асока.
Отзывы
- Тренажерный зал просто отличный, оборудован всем необходимым для любых тренировок. Я был очень впечатлен!
- Местоположение супер удобное, а оборудование идеальное для любых моих занятий. Я доволен выбором.
- Мне показалось, что расположение оборудования на разных этажах не очень удобное. Приходится много перемещаться между ними.
- Этот тренажерный зал фантастический, много этажей с огромным разнообразием оборудования. Я всегда нахожу, что мне нужно.
- Персонал здесь очень дружелюбный, всегда готовый помочь. Это сделало мои визиты по туристическому тарифу приятными.
- Я действительно считаю, что это один из лучших тренажерных залов, что я посещал в Таиланде. Мой опыт был превосходным.
- Зал великолепный, в нем есть абсолютно все оборудование, которое мне когда-либо требовалось для тренировок. Я впечатлен.
- Иногда кондиционеры работают недостаточно хорошо, что делает тренировку немного душной. Это немного расстраивает меня.
- Расположение предельно удобное, прямо у станции BTS и напротив торгового центра. Это очень облегчает мои визиты.
- Посещение этого зала абсолютно стоит потраченного времени. Я получил отличную тренировку и остался доволен.
Заключение
Жить в Таиланде, особенно в таком районе, как Тонглор, и при этом не забывать о спорте — для меня это стало важным опытом и приятным открытием за все эти три года.
Выбирать тренажёрный зал в Тонглоре оказалось довольно интересно, ведь здесь их так много, каждый со своими особенностями.
Независимо от того, приехали вы сюда на отдых или уже живете в Таиланде, найти «свой» зал очень важно для поддержания хорошего самочувствия и энергии. Для меня это всегда было местом, где можно перезагрузиться.
И знаете, после тренировки, когда чувствуешь прилив сил, понимаешь, насколько это полезно и приятно. Это такое ощущение бодрости, которое сложно сравнить с чем-то другим.
Мне кажется, что хороший тренажёрный зал в Тонглоре — это не просто место для тренировок, но и часть комфортной жизни здесь. Это возможность не выпадать из привычного ритма, даже находясь далеко от дома или осваиваясь на новом месте. Я сам на своем примере убедился, как регулярные занятия влияют на качество жизни, и это действительно впечатляет.
Я искренне надеюсь, что этот небольшой обзор поможет вам сориентироваться и найти именно тот тренажёрный зал в Тонглоре, который подойдет вам лучше всего. Желаю вам удачи в поисках и пусть тренировки приносят вам только радость и пользу.